磷虾油一般不会对肝脏造成伤害。
磷虾油的作用有:
1,降低胆固醇:南极磷虾油中油的成分主要是不饱和脂肪酸,可以降低患者血液中的胆固醇成分,可以在一定程度上预防三高。
2,预防脑溢血症状:磷虾油可以促进患者的血液循环,从而可以预防脑溢血,对于患有脑血栓的患者有很好帮助。
3,预防老年痴呆:磷虾油含有多种矿质离子,可以让人体头脑更加清醒,精力更加充沛。值得注意的是,在吃磷虾油的同时,适当的参加一些体育锻炼,有助于磷虾油更好的吸收,也可以帮助机体提高身体免疫力和抵抗力,可以提升体质。
4,改善痛经的症状:磷虾油是一种比较健康的油,女性吃了之后,皮肤会变好,月经也会比较规律,对治疗妇科疾病有着非常好的帮助。
另外哺乳期、孕妇不要食用。