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• 吃完饭困什么原因

  饭后发困，这种情况还是比较常见的，第一，是和生活习惯有关系，有的人从小就养成了中餐后，睡午觉的习惯，这种习惯一旦形成，有时候就是难以纠正。第二，就是由于中午饭后，它会导致胃肠道功能增加，胃肠道充血，充血以后会使大脑相对来说缺血，这样的话会导致瞌睡，因此为了避免这种情况，中午可以吃得不要过饱，中午吃好消化的食物，这样对中午饭后困，有一定的缓解作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-13 82961次

• 吃完饭头疼怎么回事

  饭后头痛主要有以下几个方面：由于吃饭后大部分血液回到了胃肠，会使脑部血流减少，脑动脉供血不足，导致局部组织缺血、缺氧，引起头痛；高血压病人饭后可以引起血压增高，导致头痛、恶心、头胀等症状；如果饭后头痛还伴有其他不适症状，比如口角歪斜、言语不利、饮水呛咳、肢体麻木无力等，应考虑有没有血管性疾病，包括脑出血、脑梗死等，需及时到医院进行就诊，检查头颅CT，排除血管疾病。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-06 8831次

• 吃完饭散步好吗
  吃完饭散步，这个问题是要因人而异的，平时活动较少，形体较胖或胃酸过多的人饭后散步二十分钟有助于促进胃肠蠕动，胃肠消化液的分泌和食物的消化吸收是有利于身体健康的。体质比较差胃张力低的人饭后是不适合散步的，这种人是容易患有胃下垂的，因人而异所以饭后散步要，吃完饭以后要注意多休息多喝一些温开水，平时要养成良好的饮食习惯，饮食应该以清淡易消化为主，避免生冷油腻辛辣刺激性的食物，注意少食多餐细嚼慢咽，平时要适当的锻炼一下身体，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，同时也要注意保持心情舒畅，注意多喝一些温开水。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 35429次

• 吃完饭恶心
  吃完饭恶心可能是由于胃肠功能紊乱、胃的动力不足、胃排空时间延长导致，出现了消化不良。此时可以吃点健胃消食的食物，如山楂片、鸡内金等，严重的也可以口服促胃动力、促消化的药物，如莫沙比利、酵母片健胃消食片等。平时饮食上可以少吃多餐，多吃易消化的流质饮食，如稀饭、面条等，不吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，少吃油炸食品和甜食，少吃容易引起腹胀、不易消化的食物，如糯米，红薯，板栗等。吃饭时细嚼慢咽，不仅有利于营养吸收，还可以加快胃的排空。
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  王玉芳 副主任医师四川大学华西医院

  2018-12-22 86393次

• 吃完饭能不能散步
  病情分析：吃完饭由于身体为了满足消化吸收的需要，血液循环会集中到消化道，局部供血比较丰富。意见建议：但是一般来讲，适当的散步问题不大，但是不建议患者进行跑步、篮球等等之类的剧烈运动。容易导致胃肠道供血不足，引起消化不良等症状。所以常规的散步问题不大，但是剧烈运动是不行的。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2019-05-23 3003次

• 吃完饭洗澡好吗
  一定要注意吃完饭以后洗澡是不好的，饭后半个小时不宜洗澡和热水泡脚，如果是饭后立即用热水洗澡，本该流向消化系统的血液，转而流向扩张的皮肤等处，血管会影响到消化吸收而导致营养的缺乏，最起码要吃完饭半个小时以后才可以洗澡。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-12-08 8616次

• 吃完饭躺着好吗
  吃完饭躺着不好，吃完饭躺着容易消化不良。人体在吃饭时会摄入大量的食物，胃腺就会分泌出大量的酸性消化液，用来帮助胃内的食物消化。吃完饭后躺着会导致食物没有办法与消化液充分的接触，就会导致胃内的一部分食物得不到消化液的腐蚀，长期下去会导致患者消化不良的症状。如果是一些有慢性胃肠疾病的患者，吃完饭躺着非常
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-19 4111次

• 老人吃完饭就躺着好吗
  老人吃完饭就躺着好不好需要根据患者的具体情况进行判断。如果老人有较为严重的贫血症状，则吃完饭就躺着相对较好。如果老人可以没有贫血症状，或者自身患有胃肠道疾病，则通常不好。如果出现不适症状，建议及时就医。1、好：如果老人患有较为严重的贫血症状，建议吃完饭就躺着比较好。这是因为在吃完饭后，胃部需要较多的
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-07-04 0次