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• 男人更年期是什么表现

  男人更年期有一些不典型的表现，比如记忆力减退、体力下降、注意力不集中、腰背酸软、心悸、性欲下降、脾气暴躁等，而且做事的时候容易出现疑心重等表现，所以男人也是有更年期的。更年期的原因是因为男性过了50岁以后有雄激素减少的生理现象，雄性激素减少可以导致体内出现此类不典型的表现。但是男人的更年期通常比女人较轻，女人的更年期是因为雌激素的突然锐减，所以女性的更年期症状是非常明显的。因为男性更年期的症状不明显，所以此时容易被忽略，可能会感觉在此期间情绪不高，可能是对工作或生活的一种不满意，一般是因为情绪上的一些因素。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-15 5185次

• 更年期如何运动？

  更年期运动跟平时运动最大的区别就在于怎么样选择一个比较适量的运动，因为我们知道很多女性在围绝经期开始骨量开始减少，我们门诊的患者会发现很多女性有骨质疏松的现象出现，所以说就不是所有的人都可以像年轻人一样甩开大步去狂跑，这肯定不是一个最适合你的方式，如果出现骨量减少和骨质疏松的人的话她们应该选择这种抗重力的运动，但是不能过于剧烈，要逐渐地增加，而且走向老年的女性要注意一点一定要增加你的肌肉力量。

  

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  金鸿雁 副主任医师北京大学第一医院

  2018-05-11 18225次

• 男人更年期失眠
  如果是出现失眠这类情况可以服用一些食物来改善睡眠质量。小米在所有谷物中，小米含色素胺最为丰富，此外小米还有大量淀粉之后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色素胺。核桃，在临床上核桃被证明是可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体的吃法是配以黑芝麻捣成糊状，睡前服用十五克效果非常明显。葵花籽，葵花籽含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用，晚饭后嗑一些葵花子还可以促进消化液分泌，有利于消食、化滞，帮助睡眠。另外大枣中还有丰富的蛋白质、维生素c、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神的作用，晚饭后用大枣煮汤喝，能够加快入睡时间，中医认为蜂蜜有补中益气、安五脏、和百药的功效，要想睡得好临睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用，另外醋中含有多种氨基酸和有机酸，消除疲劳的作用非常明显。
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  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-28 4581次

• 50岁月经正常还会更年期吗
  50岁的女性在月经正常的情况下，仍然可能会出现更年期症状。这是因为女性虽然月经正常，但并不代表其排卵和卵巢内分泌功能就完全正常。而且这时由于年龄的因素，本身就很可能会出现更年期症状，所以不能以月经情况来判断女性的更年期表现。一般绝大多数女性在50岁的时候，其更年期症状都可能比较明显，即使这时月经正常，在出现更年期症状以后，也需要通过服用药物来进行调理治疗。只是对于月经正常的女性，其更年期表现往往就不是特别严重。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-03-05 13421次

• 50岁月经正常还会更年期吗
  病情分析：50岁月经正常的女性也会出现更年期的。更年期是指女性在围绝经期由于卵巢功能下降，体内的激素水平下降，会出现月经紊乱、潮热、盗汗、失眠、烦躁等症状。而50岁女性月经规律提示产生的激素能促进卵泡生长、排卵，更年期症状不明显。意见建议：更年期是每个需要女性经历的过程，达到更年期的年龄具有不确定性且症状会有差异，有些人症状不明显不影响生活，有些人则需要药物进行干预，不用过于紧张。
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2020-06-26 6711次

• 男人更年期有什么表现
  病情分析：男人更年期是指经历生理逐渐衰退的过程，随后进入老年阶段，表现主要有体力渐衰、力不从心感、性功能下降、烦躁易怒、头晕、心悸、失眠、健忘、焦虑、抑郁、恐惧、孤独感以及自负、自卑感等不适。意见建议：男性更年期也十分常见，所以建议在生活中要多关爱男性更年期患者，可以多陪男性聊天谈心，多鼓励男性参加社交活动，改善心理不适症状，必要时可以用药治疗或者找医生治疗。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-08-06 1104次

• 男人更年期年龄
  男人更年期年龄通常在40-55岁左右，身体状况不同，更年期出现的时间也会有一定的区别，具体的情况需要因人而异，不能一概而论。男性更年期是指男子从中年向老年过渡时期，由于机体逐渐衰老，内分泌功能，尤其是性腺功能逐渐减退，男性激素调节紊乱，导致出现以自主神经功能紊乱、精神心理障碍和性功能改变为主要症状的
  孔德波 副主任医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-06 3659次

• 更年期还会怀孕吗
  是不会怀孕的，更年期是女性不排卵的象征，受孕过程为：性交时，男方将精液射入女方的阴道内，精子依靠尾部摆动向子宫游弋，然后再进入输卵管。受孕是一个复杂的生理过程，必须具备以下条件：卵巢排出正常的卵子。精液正常并含有正常的精子。卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵。受精卵顺利地被输送进入子宫腔。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2022-07-26 350次