斑秃长一块掉一块一般是指斑秃头发长一块又出现新脱发区，斑秃头发长一块又出现新脱发区可以通过改善饮食、规律作息、加强锻炼、药物治疗、毛发种植等方法改善，患病后需要去正规医院就诊治疗。
1、改善饮食：
斑秃一般是免疫功能紊乱、遗传因素等原因导致的，会引起斑片状脱发。经过一段时间治疗，脱发部位会长出头发，如果此时又出现了新的脱发区。应该注意营养均衡，可以适当的吃瘦肉、火龙果、西红柿等食物，使体内的营养更加全面，有利于辅助改善症状。
2、规律作息：
平时应该养成早睡早起的习惯，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠时间，对身体恢复有一定帮助。
3、加强锻炼：
可以根据身体的状况适当的锻炼，比如骑自行车、游泳、跑步等，能够辅助增强体质，对病情改善有一定好处。
4、药物治疗：
可以在医生指导下服用养血生发胶囊、滋补生发片、六味地黄丸等药物治疗，能够促进头发生长，患者还可以在医生指导下使用米诺地尔酊进行治疗，这属于一种外用药，可以直接涂抹在患处。
5、毛发种植：
如果影响到了个人美观，可以在医生操作下通过毛发种植进行改善，这种方法主要是将后枕部位健康的毛囊移植到脱发区，能够改善脱发的症状。
治疗期间，需要选择性质温和的洗护用品，不要用手抓挠患处，以免使治疗疾病的效果不明显。
