首先类风湿关节患者急性期不宜活动,因为活动容易损伤关节滑膜,使关节炎症进一步加重,故此期不应作过多的肢体关节活动,在急性期炎症控制后,才应该开始积极进行关节功能锻炼和体育锻炼。
第二点,在急性期需要防止精神刺激和精神的过度紧张,保持愉快的心情和乐观的情绪,过度的精神紧张,可使体内内分泌产生紊乱,刺激血管收缩的物质,如缓激肽,儿茶酚胺等物质增加,同样可以使病情加重。
第三点、在急性期我们一定要注意保暖,因为类风湿的发病是受风、寒、湿邪的侵袭,以致气血运行不畅,而导致关节症状,所以在急性期,我们一定要注意关节保暖,避免再受风寒,而使疾病加重。