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• 山药真的能补肾壮阳吗

  山药是一种食物，同时也是一味药食同源的中药材。很多民间流传山药的补肾偏方。其实中药中《山药》常用来补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。也是男士们的补肾忠实小伙伴。山药和枸杞子、桑椹子等这些药食同源的中药材做茶泡饮，可补肾强身，增强抵抗力等保健养生功效。另外大家可以用山药炒羊肉，也是一道补肾固精的好菜。羊肉温补，加上山药一起炒，相互渗透，山药的有效成分通过羊肉能更好的吸收，这道菜补肾又健脾暖胃，可作为家常菜非常适合保健养生！

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-23 62274次

• 水光针效果真的好吗

  通常意义上的水光针，是通过针注射一部分小分子的玻尿酸到皮肤的真皮层，从而起到补水的作用，这是水光针。但是现在通常性的概念，通过微针细小的针头，注射小分子玻尿酸，甚至肉毒素等等，到达皮下从而起到保湿补水，使皮肤光亮的作用，根据他添加的成分不一样，它起到的作用是不一样的，维持的时间也不一样。通常如果是单纯的小分子玻尿酸为主的水光针，一般也就能维持个三个星期左右，一般不会超过一个月。但是如果水光针里面添加了肉毒素，一般情况下他能维持三到六个月。所以说水光针是根据成分不同，它维持的时间也不同，但是我们不建议过于频繁的注射水光针，通常建议一般至少是一到两个月，可以注射一次水光针，最好是相隔两三个月，注射一次水光针，这样是效果比较好的。

  

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  李广学 副主任医师北京大学人民医院

  2019-12-23 6558次

• 壮阳玛卡真的管用吗
  玛卡可以起到壮阳的作用。玛卡具有很好的补肾助阳的功效，能够改善性功能，提高生育能力，同时促进荷尔蒙的分泌，加快恢复自己的体力。玛卡是一种可食用的纯天然食品，营养成分丰富，有南美人参之誉。但是不要过度使用玛卡，有的人对玛卡会有过敏反应，玛卡吃多了可能会产生许多副作用，例如甲状腺肿大，上火，长痘痘，导致激素分泌过多，损害肾脏器官等。平时我们要注意自己的饮食健康，多吃瓜果蔬菜，多饮水，加强锻炼，增强体质，可以起到很好的壮阳效果。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  肖文鹏 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-14 18630次

• 跑步壮阳吗
  跑步不仅会让身体健康，更是会锻炼出具有曲线美的紧致的好身材，还可以提升性欲，身材好了人自信，也会给人增添魅力。对中年男性的研究发现，同样是身体健康的人，每周坚持锻炼比锻炼较少的人荷尔蒙水平更高，身体下半身的良好血液循环，会让不同年龄阶段的人都处于一个期待爱意的心情中。要想坚持跑步锻炼，首先要明确目的，是为了身体健康，因为明确目的会使人有坚强的意志和毅力，同时还应对如何提高跑步的效果，有科学的认识，让跑步规律化，将跑步视为生活习惯的组成部分。最好能制定一张跑步安排表，严格按照表格执行，时间一长，自然养成良好的习惯。还应掌握方法，不断改善，循环渐进，量力而行。
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  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-12-01 9253次

• 壮阳药酒真的有效果吗
  病情分析：壮骨药酒是不是有效果要看针对什么病症，如果是有风寒湿痹，四肢拘挛，半身不遂，腰腿疼痛，跌打损伤，瘀血作痛的情况，使用该药酒是有效果的，如果是其他情况可能是没有效果的。意见建议：壮骨药酒是有祛风散寒，舒筋活络作用的，如果患者平时有风寒邪气侵袭，筋络不通的情况，可以使用，但如果患者是有其他的病症还是要在中医师的指导下辨证进行治疗，不要盲目使用药酒处理。 如需用药或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2022-08-12 2402次

• 枸杞真的能补肾壮阳吗
  病情分析：枸杞可以补肾壮阳，但是单用枸杞补肾壮阳的效果有限。如果患者感到腰膝酸软，乏力等肾虚的症状严重时，想要进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。温肾苏拉甫片是一种中成药，功效是温肾除温，对肾阳虚有较好的治疗作用。意见建议：若患者有肾阳虚的表现，饮食可以吃一些补肾阳的食物，如韭菜，狗肉，羊肉，海参等。平时多注意户外运动，户外运动可以增强体质，达到健肾的作用。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-25 1802次

• 壮阳果真的有壮阳效果吗
  壮阳一般是指补肾壮阳。壮阳果一般是指厚鳞柯。厚鳞柯并不是真的有补肾壮阳的效果，如果患者身体不适，需要去正规医院就诊治疗。厚鳞柯是一种食物，营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、多种维生素和矿物质，可以生吃、炖汤，还可以泡酒喝。主要作用
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-19 0次

• 壮阳果真的有壮阳效果吗
  壮阳果，一种备受关注的天然食材，被许多人认为具有一定的壮阳效果。它实际上是一种藤蔓科植物的果实，含有丰富的维生素、矿物质以及多种对人体有益的微量元素。首先，壮阳果因其温补肾阳的特性，被认为可以对肾阳虚引起的性功能障碍有一定的辅助改善作用。肾
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-20 0次