葛根粉对女性有提高雌激素水平、解渴、辅助降低血压血糖、改善睡眠、提高免疫力等好处。
1、提高雌激素水平:
葛根粉中含有比较丰富的雌激素,可提高女性雌激素水平,比较适合更年期女性食用,可以显著提高机体雌激素水平。
2、解渴:
葛根粉能缓解口渴、口干等症状,适用于女性慢性病患者,如糖尿病口渴。
3、辅助降低血压血糖:
葛根粉里面的葛根素能够抑制血浆内皮素的正常分泌功能,可用于辅助降低血压和血糖,对于高血压、高血糖疾病都有着比较好的辅助治疗作用。
4、改善睡眠:
葛根粉也可改善虚弱的现象,其中有多种的氨基酸和胶原,能够改善睡眠,使机体神经放松下来。
5、提高免疫力:
此外,葛根粉也可以用于制作各种糕点甜食,且不容易长胖,女性食用后能够强健身体。