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• 左旋肉碱的危害

  左旋肉碱的危害包括以下几点：①造成兴奋：心脏功能不好或睡眠质量差的人食用左旋肉碱，可能出现心率偏快、甚至失眠；②造成头晕、头痛、血压升高等；③造成心律不齐、心慌、心绞痛、呼吸急促，甚至危及生命的危害。建议要想减肥的话，应该在饮食跟运动方面下功夫，饮食尽量清淡，不要吃得太油腻，多吃素食，水果和蔬菜；坚持运动，可以做瘦身操、瑜伽等等。不要盲目乱吃减肥药，避免给身体带来不必要的伤害。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 36041次

• 左旋肉碱茶多酚胶囊的功效与作用

  左旋肉碱茶多酚胶囊，是一种典型的减肥药，以左旋肉碱、酒石酸盐、茶多酚为主要成分。通过减少肠道对食物中脂类物质的吸收，控制人体热量的摄入，防止新的脂肪存储，通过产热的形式消耗原有过多的脂肪，加快脂的代谢速率。使其转化为蛋白质糖，保持身体原有营养成分的平衡，调节人体脂肪和血脂，从而达到减肥的目的。这种药在我们生活中还是比较常见的，但是对于少年儿童及哺乳期，或者是孕妇朋友来说，在生活中最好就不要服用。

  

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  张凯 主管药师山西白求恩医院

  2020-06-23 17293次

• 左旋肉碱运动前多久吃
  左旋肉碱俗称脂肪燃烧弹，一般是没有副作用的，是从一般肉类中提取，不是减肥药，只是脂肪搬运工。一般左旋肉碱在运动前半小时到一小时服用，如果不运动的时候，建议在饭后服用，但服用左旋肉碱会令人精力充沛，所以在服用左旋肉碱的时候，最好不要选择晚间服用，否则是非常会引起患者出现失眠的情况的。另外，减肥在于长期运动，所以在服用左旋肉碱时，也别忘了多跑步，来增强免疫力和抵抗力，排除体内毒素，并加速脂肪消耗，从而有效的减肥。
  语音时长 01:09”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2022-06-27 92591次

• 左旋肉碱怎么吃
  第一、左旋肉碱饭前饭后半小时，都可以服用，但是需要注意的是，最好不要在睡前1小时之内服用，以免左旋肉碱能量过剩，影响睡眠质量。第二、左旋肉碱的服用量，目前认为安全范围，是在每天一千毫克到五千毫克之间，服用时，不要同时服用大量的氨基酸，因为氨基酸可能影响左旋肉碱的吸收。第三、左旋肉碱发挥作用是在服用后的1小时到6个小时，需要特别注意的是左旋肉碱服用一个小时以后，一定要配合有氧训练，减脂效果才最明显，这时候没有进行有效运动，左旋肉碱效果是不明显的。第四、左旋肉碱会影响睡眠质量，不宜在睡前服用，服用左旋肉碱要注意多喝水，尽量安排在白天服用，在运动之前1小时服用是最好的。
  语音时长 01:38”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-19 178447次

• 左旋肉碱便秘怎么缓解
  左旋肉碱引起的便秘，建议平时多进食清淡、易消化的饮食，不要吃生冷、硬辣、刺激性的食物，多吃蔬菜，尤其是含纤维素比较多的蔬菜，比如芹菜、韭菜等等。如果有大便，可以肛门用开塞露，配合以通便的药物，复方芦荟胶囊或者麻仁润肠丸等等。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2019-01-06 2505次

• 垂体瘤可以吃左旋肉碱吗
  病情分析：患有垂体瘤是可以吃左旋肉碱的，左旋肉碱这种药物对垂体瘤患者的疾病并没有治疗效果，但是也不会导致垂体瘤患者的病情变得愈加严重。意见建议：建议有垂体瘤的患者及时去医院就诊，需要进行垂体磁共振检查以及内分泌激素检查，需要先明确垂体瘤的情况，然后进行针对性的治疗。在治疗期间还需要注意，不要胡乱用药，以免导致对垂体瘤出现影响。
  李顺兰 主任医师吉林市人民医院

  2021-08-20 1501次

• 左旋肉碱怎么吃
  第一、左旋肉碱饭前饭后半小时，都可以服用，但是需要注意的是，最好不要在睡前1小时之内服用，以免左旋肉碱能量过剩，影响睡眠质量。第二、左旋肉碱的服用量，目前认为安全范围，是在每天一千毫克到五千毫克之间，服用时，不要同时服用大量的氨基酸，因为氨基酸可能影响左旋肉碱的吸收。第三、左旋肉碱发挥作用是在服用后
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-25 4977次

• 左旋肉碱运动饮料的危害
  左旋肉碱运动饮料通常有失眠、营养不良、肌肉无力等危害。左旋肉碱运动饮料被人体摄入后，通常会燃烧体内的脂肪，在燃烧体内脂肪的同时，也会给身体提供能量，从而使患者产生兴奋感，而兴奋感会直接导致患者失眠，影响患者的睡眠质量，机体过多的摄入左旋肉碱运动饮料，会使体内的脂肪大量的被消耗，从而造成患者营养不良的
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-10 3410次