老是长口疮怎么办_妙手医生 - 北京圆心科技集团股份有限公司

口疮即口腔溃疡，是口腔黏膜的常见疾病。频繁出现口疮，需从多方面综合治疗和预防，具体内容如下：

一、综合治疗

1、饮食调整：避免辛辣、刺激性食物，可能刺激口腔黏膜，加重溃疡。应多吃新鲜蔬果，补充维生素。

2、增强免疫力：规律作息，保证充足睡眠，适度锻炼，以提升身体抵抗力，减少口疮发生。

二、预防措施

1、避免物理性损伤：小心刷牙，使用软毛牙刷，避免口腔内壁受伤。

2、减少化学刺激：注意口腔清洁剂的使用浓度，避免过高刺激黏膜。

3、补充营养素：特别是维生素B群、C和微量元素锌、铁等，以增强口腔黏膜的抵抗力。

4、控制情绪压力：长期的精神压力可能降低免疫力，应学会放松和调节情绪。

5、定期口腔检查：及时发现并处理口腔问题，以减少口疮的诱发因素。

综上所述，老是长口疮需要从饮食、生活习惯、药物治疗等多方面进行综合调理，合理的预防措施和及时的治疗是减少口疮复发的关键。

老是长口疮怎么办