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• 孕妇吃什么好

  孕妇应该多吃1、富含较多维生素的食物；2、富含铁、钙、钠、镁、铜、锌等营养元素的食物；3、含有不饱和脂肪酸丰富的食物；4、含丰富蛋白质的食物；5、富含碘的食物。比如，蔬菜中：胡萝卜、花菜、西红柿、海带、紫菜、菠菜、油菜。肉类：鲫鱼、鲤鱼、鸡肉、虾、猪肉、牛肉。水果：苹果、梨子、香蕉、樱桃、草莓、葡萄。坚果：核桃、花生、杏仁、松果、开心果等等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 5004次

• 孕妇吃什么补血？

  怀孕以后由于身体体液的变化，溶质增加的比较多，而溶剂比较少，所以相对来讲就会出现生理性的贫血。那么在孕中期，由于孩子铁的需求量也增加，所以会进一步加重贫血的这种情况。所以在孕期适当的吃一些含铁丰富的这种食物是比较好的，一般来讲主张是吃一些动物性的食物，比如红肉，猪、牛、羊的瘦肉，再有就是动物的肝脏或者血液，这个补铁也是比较好的。那么蛋黄也可以，对于植物性的比如红枣、红豆这些，还有一些蔬菜，它们也可以适当的补铁，但是效果差一些。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2020-04-17 7910次

• 吃什么促进排便
  对于促进排便来说，可以吃一些药物，例如，麻子仁丸进行治疗。建议还是平时多喝水或者是饮用蜂蜜水，大枣、芝麻、胡桃等。可以多吃一些含有粗纤维素的蔬菜，例如，韭菜、芹菜、菠菜等，和新鲜的水果。不建议采用药物进行调理，以免产生一些药物的依赖性。建议每天晨起或者是早饭后，或者是睡前，按时排大便，长期坚持就会养成定时排便的习惯。而且，建议患者还是不要吃一些不易消化的食物，在饮食中要避免冷热交替，避免一些狼吞虎咽，避免暴饮暴食。建议在饮食中要细嚼慢咽，多吃一些易消化的食物，可以多吃一些半流质的软食，例如，稀饭、馒头、面条等。而且，建议患者可以多吃一些香蕉和猕猴桃，这些食物都有助于缓解便秘的情况。
  语音时长 1:31”
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 9349次

• 孕妇消化不良吃什么
  孕妇出现了消化不良的时候，可以多吃以下几种水果：第一，可以多吃一些山楂，柑橘，杨梅等酸味比较重的水果。孕妇出现早孕反应以后，通常会比较想吃一些酸性的水果，这个时候多吃一些山楂，柑橘，杨梅能够增加胃酸的分泌，不仅能够止呕，还能够促进消化增强食欲，这些水果的制成品也是比较不错的，比如说山楂片话梅等等也有同样的功效。第二，可以多吃一些西红柿，西红柿中的番茄素，有助于消化利尿还能够协助胃液促进脂肪的消化和吸收。第三，可以多吃些葡萄，葡萄中的果酸成分比较丰富，而且还含有促进消化的氨基酸成分，果酸不但能够促进消化，还可以预防孕妇出现便秘的一些情况。
  语音时长 1:35”
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-07 9460次

• 肠胃不好怎么促进消化
  病情分析：肠胃不好，应当正确使用可以促进消化的药物予以治疗，比如可以选择多潘立酮增强胃动力。如果明确为胃炎或者肠炎引起的消化不好，还可以搭配克拉霉素，奥美拉唑，西米替丁，诺氟沙星等对应的药物治疗。意见建议：肠胃不好，一般情况下要预防胃肠道外伤，忌口辛辣油腻刺激性食物，避免压迫胃肠道，然后定期就医复查，了解肠胃功能的具体恢复情况。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2023-12-04 202次

• 怎样可以促进肠胃消化
  病情分析：适当的按摩腹部和胃部，适当的参加户外运动，多吃一些富含膳食纤维的食物，以及促进胃肠道蠕动的药物，可以促进胃肠消化。在食物方面，可以多吃一些类似于芹菜，菠菜，土豆，豆腐，西红柿，圆白菜，西葫芦。药物方面可以选择对应的中药，比如常见的药物有茯苓，甘草，白术，香附，莱菔子，半夏，陈皮等。意见建议：在平时生活中，饮食方面要避免暴饮暴食，避免大量进食辛辣油腻刺激性食物。在康复期间，要预防胃肠道梗阻类疾病，和胃肠道外伤。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2023-12-02 201次

• 消化慢吃什么促进消化
  消化慢吃山楂、酸奶促进消化，还可以遵医嘱吃多潘立酮片、健胃消食片等药物促进消化。1、食物：山楂是一种膳食同源的食物，具有消食化积的作用，消化慢吃山楂可以促进消化，从而改善症状。酸奶是用牛奶经过发酵而成的，酸奶中含有有机酸，可以刺激胃酸分泌，酸奶中还含有益生菌，有助于肠道调节功能，消化慢吃酸奶有助于促
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-10-25 99次

• 孕妇消化不良吃什么
  孕妇出现了消化不良的时候，可以多吃以下几种水果：第一，可以多吃一些山楂，柑橘，杨梅等酸味比较重的水果。孕妇出现早孕反应以后，通常会比较想吃一些酸性的水果，这个时候多吃一些山楂，柑橘，杨梅能够增加胃酸的分泌，不仅能够止呕，还能够促进消化增强食欲，这些水果的制成品也是比较不错的，比如说山楂片话梅等等也有
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 482次