有胃炎可以吃什么菜

有胃炎的病人可以吃青菜,黄瓜,西红柿,包菜,西兰花,山药,莲藕,瘦肉,鱼类,鸡肉,鸭肉,鹅肉等等。不要吃辛辣刺激的,烧烤类的,油炸类的,海鲜类的,过于油腻不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐,避免暴饮暴食,一次性不要吃太多,要戒烟戒酒,平时尽量避免使用对胃黏膜有损害的药物。平时还可以适当的运动锻炼,可以促进胃肠蠕动,促进消化。

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