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• 肚子咕咕叫，放屁多，胀气该怎么办

  如果你经常肚子咕咕叫个不停，放屁频繁，还总感觉胀气难受，这很可能是肠胃在“抗议”。肚子咕咕叫，是肠道蠕动过快或者气体窜动的声音；放屁多、胀气，则可能是吃进去的食物没消化好，在肠道里“发酵”了。别担心，有办法缓解！首先，吃饭要细嚼慢咽，别给肠胃太大负担。饭后适当散散步，促进消化。要是经常这样，不妨试试消化酶片。它含有复合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纤维素酶）、脂肪酶、酒曲蛋白酶，能帮人体分解食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物，减轻胃肠负担，让消化更顺畅，减少气体产生。肚子咕咕叫、胀气放屁的尴尬，自然就少了。在平时也要少吃容易产气的食物，保持好心情。肠胃健康了，身体才舒服，生活也更自在。赶紧试试这些方法，和胀气放屁说拜拜吧。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  许乐 主任医师北京医院

  2025-07-15 2096次

• 肚子胀气总放屁是怎么了

  经常肚子胀气，还总忍不住放屁是怎么了？其实啊，这背后藏着不少原因。一方面，可能是你吃了太多容易产气的食物，比如红薯、土豆、碳酸饮料，它们在肚子里发酵，就容易产生大量气体。另一方面，肠胃功能弱、消化不好也是“元凶”之一，食物没法及时被消化分解，堆积在肠道里，就会不断产气。想要缓解，不妨试试这些办法。饮食上，少吃产气食物，细嚼慢咽。同时，可以备上消化酶片，它含有复合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纤维素酶）、脂肪酶、酒曲蛋白酶，能帮助分解食物，减轻肠胃负担，让消化更顺畅。饭后也可适当散散步，能促进肠道蠕动，帮助排气。如果胀气放屁的情况一直不见好，或者还伴有其他不适，那就别拖，赶紧去看医生，找到根源才能彻底解决。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  许乐 主任医师北京医院

  2025-07-15 1670次

• 肚子胀气老放屁是怎么回事
  如果肚子老是胀气，然后放屁比较多的话，有可能是肠道菌群失调或者是胃肠动力不足引起的。另外要看一下肠道有没有炎症的出血水肿，也会引起明显的胀气，如果胀气能顺利的排出体外，这是一个保护的一个机制，不要过分抑制放屁。同时，可以调节胃肠蠕动的一个功能，比如说可以吃莫沙必利，吗丁啉来帮助气体的排除，缓解腹胀的症状。另外还可以吃一些嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等等，这类的调节菌群的药物，来帮助消化道内的菌群，达到一个平衡，从而缓解患者腹胀产气过多的一个情况，同时吃饭的时候也要禁食寒凉以及辛辣刺激油腻的食物，要不喝酒，不抽烟，这样子对腹胀有很好的缓解。
  语音时长 01:15”
  李静 主治医师宝鸡市中医医院

  2018-11-07 225193次

• 肚子老是胀气放屁是怎么回事
  肚子老是胀气放屁，最常见的原因跟食物的种类，消化功能以及胃肠动力等因素相关。一般来讲多是有胃肠功能减弱或者功能减退，在此基础上治疗某些产气多的食物，这些食物进入肠道以后，在肠道细菌的分解下会产生大量气体，容易引起胀气和排气增多。对于胃肠功能弱的患者，在平时不要吃像萝卜，洋葱，牛奶，花生，豆浆，豆腐，以及大量的高蛋白，高脂肪食物等容易产气的食物。同时可以遵医嘱服用中成药，比如四磨汤口服液，可以促进排气，提高胃肠功能。如果不能缓解，需要去医院完善胃肠镜，腹部CT检查，排除器质性病变。想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
  语音时长 01:16”
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-06-18 28280次

• 肚子胀气老是放屁怎么回事
  病情分析：肚子胀气，老是放屁，一般是由于胃肠功能紊乱导致，由于吃一些刺激性比较强的食物，或者太油腻的肉食导致肠道内有胀气，会出现腹胀的现象。意见建议：平时应该尽量注意，不要暴饮暴食，不要吃辛辣、刺激性的食物，像洋葱，土豆，山药或者豆制品，这些食物吃了之后会导致肠道胀气，导致排气量增多，平时多吃温软易消化的食物，注意保暖，避免受凉。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-05-01 7904次

• 肚子老是胀气放屁怎么回事
  病情分析：肚子老是胀气放屁，可能存在肠道菌群失调或功能性消化不良的情况。如果患者出现上述情况，可以及时到医院就诊、治疗，以免贻误病情。意见建议：针对这种情况，首先饮食应当注意，少食多餐，避免过饱饮食及进食产气多或刺激性不消化的食物。平时可以口服地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌调节肠道菌群治疗。建议完善电子结肠镜等相关检查，排除器质性病变所致。
  牟韶娇 主治医师滨州医学院烟台附属医院

  2019-03-08 8304次

• 肚子胀气老放屁是怎么回事
  如果肚子老是胀气，然后放屁比较多的话，有可能是肠道菌群失调或者是胃肠动力不足引起的。另外要看一下肠道有没有炎症的出血水肿，也会引起明显的胀气，如果胀气能顺利的排出体外，这是一个保护的一个机制，不要过分抑制放屁。同时，可以调节胃肠蠕动的一个功能，比如说可以吃莫沙必利，吗丁啉来帮助气体的排除，缓解腹胀的
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 250次

• 肚子老是胀气放屁是怎么回事
  肚子即腹部，放屁指排气，腹部老是胀气、排气考虑是饮食不当、吃饭速度过快、受凉、功能性消化不良、肠易激综合征等原因引起，可以根据原因进行改善。1、饮食不当：经常吃洋葱、土豆、红薯等易产气食物，容易导致腹部有大量的气体残留，使患者出现腹部老是胀气、排气等症状，一般在纠正饮食习惯后，症状会逐渐改善。2、吃
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-09-13 0次