儿童发烧能吃鸡蛋吗

专家建议: 可少量吃

建议用量: 50g(约1个)/天

慎食人群: 过敏体质人群、肥胖症患者、高胆固醇血症患者

宜食原因: 鸡蛋热量并不高,少量吃不会影响儿童的病情,还能增加饱腹感。鸡蛋还含有蛋白质、卵磷脂、矿物质等营养成分,能够为儿童补充营养,有助于增强免疫力。

注意事项: 鸡蛋可做汤食用,也可制作成鸡蛋羹,不能过量食用,避免加重胃肠负担。

正文:

儿童发热可少量吃鸡蛋。

建议用量:50g(约1个)/天。

儿童发热期间饮食宜清淡,不可以吃油腻、高糖、高热量的食物。鸡蛋热量并不高,少量吃不会影响儿童的病情,还能增加饱腹感。鸡蛋还含有蛋白质、卵磷脂、矿物质等营养成分,能够为儿童补充营养,有助于增强免疫力。

鸡蛋可做汤食用,也可制作成鸡蛋羹,更易于营养吸收。由于鸡蛋脂肪含量较高,不能过量食用,以免加重胃肠负担。鸡蛋属于易敏食材,过敏体质人群不建议食用。鸡蛋过于滋补,肥胖症患者也应避免吃鸡蛋。鸡蛋中含有胆固醇,会加重肝肾代谢负担,因此高胆固醇血症患者不建议吃鸡蛋。

家长要做好儿童的护理工作,及时给儿童补充水分,可以喝一些米汤或者果汁,能够加速新陈代谢,预防电解质紊乱,还要安抚儿童的情绪。

以上内容仅供参考

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