艾叶泡澡的好处通常有清洁皮肤、除湿止痒、温阳通脉等。
1、清洁皮肤:
用艾叶泡澡,能够良好的去除皮肤表面污垢,清洁力度较强。
2、除湿止痒:
由于艾叶有一定药理作用,所以用此泡澡,还能帮助进行去除多余湿气,如果由于湿气增多,出现瘙痒的情况,还能止痒。
3、温阳通脉:
适当泡澡,还能促进体内血液运行,疏通经络。
除以上常见好处外,通常还有活血、消毒、散寒等好处。但是在泡澡之前,需要咨询医生,以免引起不良反应。并且该方式并不适合所有人群,例如对艾叶过敏者以及患有严重皮肤疾病者需要限制使用艾叶泡澡,否则会影响体质,导致情况更加严重。在泡澡时还需要注意时间不可过长,否则会刺激皮肤,不利于皮肤健康,泡澡后还需要及时擦干身体,穿好衣物,以免机体着凉。