乳酸升高怎么办

概述:

乳酸升高主要是由于人体内的溶菌酶出现异常,导致乳酸增高,易获得性高乳汁血症,即乳酸酸中毒,建议要及时进行治疗。乳酸升高是由于糖尿病引起的,要积极进行糖尿病的治疗,预防酮症酸中毒,及各种引起乳酸酸中毒的疾病,一旦发生,死亡率很高,治疗反应差。

治疗原则:

对于升高值在一定范围内的患者,建议通过多做些有氧运动,如进行游泳,慢跑等,对于身体也有很多好处,可以降低乳酸的代谢量的,缓解体内乳酸高的异常的情况,会有一定的帮助。不可服用引起乳酸酸中毒的药物。如果发生乳酸酸中毒情况,已经符合目前的诊断标准,可以服用二氯乙酸钠,用于治疗高乳酸血症,即使治疗减少乳酸,也会有一定的不良后果。

饮食注意:

乳酸偏高是由于肌肉无氧代谢而导致的,除进行有氧运动,还可以通过下方式进行缓解,要多吃富含维生素B的食物,如大豆、糙米、猪、鸡肉,鳗鱼等。要多吃含枸橼酸高的食物,如橘子、柠檬等。要多吃含天冬氨酸的食物,如桃子,豆类,梨等。通过按摩的方式也可消除乳酸高的情况。建议注意饮食,少吃糖类,运动要适量不要做剧烈运动,保持良好的生活规律,及愉快的心情。糖尿病患者应戒酒。

以上内容仅供参考

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