饭粒卡在气管里应及时就医，寻求专业医生的帮助进行取出或治疗。
当饭粒不慎进入气管时，这是一个紧急的医疗状况，需要迅速而恰当地处理。气管是呼吸系统的重要部分，任何异物的进入都可能引发呼吸困难、呛咳甚至窒息。一旦有饭粒卡住，必须立即采取措施。如果饭粒较小，且患者能够自主咳嗽，那么应鼓励患者通过咳嗽来排出饭粒。咳嗽是人体自然的保护机制，有助于清除呼吸道异物。若咳嗽无效，应立即就医。医生可能会采用喉镜或支气管镜来检查和移除饭粒。这些医疗工具能够直接观察到气道内部，并精确地将异物取出。在某些情况下，医生可能会给患者开具一些药物，如支气管扩张剂，以减少气管痉挛，帮助患者呼吸更顺畅；或者给予祛痰药，帮助稀释和排出痰液，以便更容易地咳出饭粒。对于无法立即就医的情况，可以采取海姆立克急救法进行紧急处理，这是一种有效的自救方法，通过冲击腹部产生气流，有助于排出气道异物。
预防总是优于治疗。吃饭时避免说话或大笑，细嚼慢咽，这些习惯都能显著降低饭粒或其他食物进入气管的风险。对于儿童或老年人，由于他们的吞咽能力可能较弱，应给予特别的关注和照顾，确保他们在进食时的安全。饭粒卡在气管里是一个需要紧急处理的问题。及时的医疗干预和自我防范意识的提高，都是减少此类事件发生和降低其危害的关键。
