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• 睡前喝蜂蜜水有什么好处

  睡前喝蜂蜜水主要是有以下几点好处：第一，可以改善睡眠质量，因为蜂蜜是营养价值比较高的饮品，不但含有多种维生素、微量元素、矿物质，还含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神经细胞的兴奋，具有镇定的作用，睡前喝蜂蜜水可以缓解神经的紧张和焦虑，改善人体的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的润肠通便作用，蜂蜜具有调节胃液分泌，加速胃壁蠕动的作用，而且可以帮助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮肤，蜂蜜具有美容养颜的作用，可以通过喝蜂蜜水使皮肤变得有光泽有弹性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因为蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在体内会转化成脂肪导致人体发胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因为蜂蜜可以刺激胃酸增多，会加重胃肠道的不舒服。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 10989次

• 五岁孩子换牙正常吗

  五岁孩子换牙是正常的。人类都有两副牙齿，一副是乳牙，第二副是恒牙，乳牙萌出的时间一般在生后4~6个月，到2岁多长齐20颗，恒牙一般是28颗，如果长齐智齿就是32颗。一般换牙的时间是在6岁以后，换牙的顺序和牙齿萌出的先后顺序也大致相同，每个人的牙齿的萌出和脱落有很大的个体差异，有些孩子出牙可能早一些，可能会两三个月就会长出来，有的比较晚，5岁的时候换牙略微提前，是完全正常的。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-09-01 8406次

• 每晚睡觉背痛是什么病
  每晚睡觉的时候发生背疼，患者应该考虑的是否是床铺的不合适造成。如果患者睡眠的床比较软，床太软，容易导致背部的肌肉反复的下垂，并且与床接触面积太大，导致局部充血水肿形成的无菌性的炎症，就会引发出现经常的背部疼痛的症状。另外需要考虑的也可能是由于夜晚睡眠的时候，背部暴露在外，受到了风寒的刺激所引发出现的疼痛。除了上述的原因，多可能是患者日常生活中经常的重体力劳动，造成了背部的软组织出现了损伤，或者是筋膜发炎而引起出现的疼痛。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-04-10 2324次

• 每晚睡觉腰痛怎么回事
  床太软太硬，睡觉时姿势不良，睡觉时着凉或者腰椎患有其他基础疾病，比如腰肌劳损，腰椎间盘突出等疾病，都能够引起睡觉时腰痛。床太软或者太硬，能够导致腰椎睡觉时缺乏支撑，腰背部肌肉处于紧张状态，时间长了就会出现劳损，导致腰背部疼痛。睡觉时翘二郎腿或者扭腰睡觉，能够引起腰背部肌肉出现慢性损伤，导致疼痛。睡觉时着凉腰背部肌肉小动脉和小静脉收缩，小动脉收缩以后腰背部肌肉缺氧，出现无菌性炎症，能够导致疼痛。腰椎患有其他疾病，比如腰肌劳损，腰椎间盘突出症等疾病，在睡觉时也能够引起腰痛。
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  李金生 主治医师七台河市人民医院

  2022-05-18 871次

• 每晚睡觉腰痛怎么回事
  病情分析：每晚睡觉腰痛有可能是床垫过软，不能对腰椎和腰背肌肉起到支撑作用，使得脊柱不能维持正常生理曲线，腰背肌肉处于紧张状态；睡姿不良也会导致肌肉疲劳导致腰痛，睡觉时腰背受凉、腰背筋膜炎、腰椎间盘突出等也会引起疼痛。意见建议：建议休息时选择硬板床或软硬适中的床垫，保持良好的睡姿，做好腰背保暖，腰痛时给予热敷、按摩等，缓解腰痛症状。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-08-24 901次

• 38岁生二胎的好处有哪些
  病情分析：38岁，如果生二胎在临床上无论对产妇还是对胎儿都是弊大于利。因为超过35岁就属于高龄孕产妇，合并症会增多，比如说胎儿畸形会明显增加。难产的机会也会明显增加。意见建议：建议在35岁之前怀孕。另外，如果是特殊情况，38岁以后生二胎就要做全面的检查，了解卵巢功能了解身体基本健康情况，没问题的情况下才可以怀孕。
  徐艳娟 副主任医师广州市花都区人民医院

  2020-06-18 2303次

• 十一二岁的孩子每晚睡前推小腿有好处吗
  十一二岁的孩子每晚睡前推小腿一般有好处。十一二岁的孩子由于正是处于长身体的时候，又比较疯玩，到了晚上也是比较累的，睡前推小腿可以有效缓解下肢的疲劳，改善血液循环，缓解肌肉劳累。睡前给孩子推小腿，还有调理内脏的功效，因为小腿有经络，通过推小腿可以改善消化不良，促进胃肠的蠕动，对治疗便秘有一定的益处。还
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-23 574次

• 三岁孩子每晚睡觉都哭
  三岁孩子每晚睡觉都哭可能是由缺乏微量元素、消化不良、外界温度过高等因素引起的。家长们需要及时带孩子去医院就诊，进行治疗，以免耽误病情。1、缺微量元素：常见的是由于孩子缺钙及维生素D引起，会导致三岁孩子每晚睡觉都哭的现象。出现这种情况建议家长应及时遵医嘱给孩子使用葡萄糖酸钙锌口服溶液、维生素D滴剂等药
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-07-18 383次