腰晚上睡觉痛而白天不痛，可能的原因包括床垫不合适、睡觉姿势不正确、腰部疾病以及心理因素等。针对这一现象，患者应积极寻找原因并采取相应的治疗措施。
1、床垫与睡姿因素
不合适的床垫，无论是过软还是过硬，都可能导致腰部在睡眠时得不到适当的支撑，从而引发疼痛。此外，不正确的睡姿，如趴着睡或蜷缩睡，也会使腰部处于不自然的弯曲状态，增加疼痛风险。
2、腰部疾病
腰部疾病如腰肌劳损、腰椎间盘突出症等，可能在白天活动时症状不明显，但在晚上睡觉时，由于腰部静止和血液循环减慢，疼痛可能加重。
3、心理因素
心理因素如压力过大、焦虑等，也可能通过影响身体对疼痛的敏感度而加重夜间腰痛。
4、治疗与预防
对于夜间腰痛，患者可以尝试更换软硬适中的床垫，调整睡姿，避免不良姿势。同时，适度的腰部按摩和热敷也有助于缓解疼痛。若疼痛持续，建议及时就医，可能需要的治疗药物包括非甾体类抗炎药（如布洛芬）、肌肉松弛剂（如盐酸乙哌立松）以及神经营养药物（如甲钴胺）等。在治疗的同时，保持良好的生活习惯和心态，也是预防腰痛的重要措施。
综上所述，腰晚上睡觉痛白天不痛的现象可能由多种因素引起，患者需细心观察，找出原因，并在医生的指导下进行针对性治疗。
