冠心病在临床上被称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，胖人可以通过坚持运动、调整饮食、保持情绪乐观、积极治疗基础疾病等方法才能降低冠状动脉粥样硬化性心脏病的风险。
1、坚持运动：胖人在日常生活中需要坚持每天做适量的运动，可以选择慢跑、快走、骑自行车等，能够促进身体的血液循环，还可以增强个人的体质，避免体重持续性增长，但是要注意不可以过度运动，以免增加心脏的负担。
2、调整饮食：胖人也需要及时调整饮食，合理安排日常食物的摄入，保证摄入的营养均衡，但是不可以暴饮暴食，也不要吃太多高糖高脂的食物，比如蛋糕、炸鸡等，以免身体过度长胖。
3、保持情绪乐观：胖人还需要保持情绪乐观，不要因为身体肥胖而出现悲观情绪，还需要避免情绪长期处于激动或者急躁的状态，适当的放松压力，也能够降低冠状动脉粥样硬化性心脏病的风险。
4、积极治疗基础疾病：如果胖人本身患有高血压或者糖尿病等基础疾病，还需要积极的配合医生治疗，避免因为基础疾病没有得到控制而引发冠状动脉粥样硬化性心脏病，如果是患有高血压可以服用硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片等，如果是患有糖尿病，可以服用盐酸二甲双胍片、格列本脲片等药物治疗。
胖人平时要及时戒烟戒酒，也不可以长期处于二手烟环境中。
