烤橘子作为一种传统的食疗方法，在缓解咳嗽症状方面具有一定的效果。其原理在于橘子所含的丰富营养成分和温热效应，能够协同作用，舒缓呼吸道不适，促进痰液排出。
橘子富含维生素C、矿物质和抗氧化物质，这些成分有助于增强免疫力，对抗呼吸道感染。当橘子经过烤制后，其果皮中的挥发油成分更易释放，这些挥发油具有轻微的镇咳作用，能够减轻咳嗽的频率和强度。
此外，烤橘子过程中的温热作用，可以促进局部血液循环，缓解呼吸道黏膜的充血和水肿状态，从而减轻咳嗽时的不适感。同时，温热的橘子果肉还能刺激唾液和胃液的分泌，有助于消化，间接改善因咳嗽引起的食欲不振。
然而，烤橘子并非适用于所有类型的咳嗽。对于干咳无痰或痰少的情况，烤橘子的润燥作用可能较为显著；但对于痰多、咳嗽伴有发热等感染症状较重的情况，仍需及时就医，配合药物治疗。
在治疗咳嗽时，除了烤橘子外，还可以考虑其他食疗方法，如冰糖雪梨、蜂蜜柚子茶等，它们同样具有润肺止咳的功效。同时，保持良好的生活习惯，如充足睡眠、适当运动和合理饮食，也是预防和改善咳嗽的重要措施。
综上所述，烤橘子作为一种简单易行的家庭疗法，在缓解某些类型的咳嗽方面具有一定的辅助作用。然而，对于症状持续不减或加重的情况，应及时寻求专业医疗建议。
