血压高血脂高胆固醇高怎么调理

对于血压高、血脂高、胆固醇高的患者来说,应从日常的生活上进行调理,比如饮食要清淡,要多吃新鲜的蔬菜和水果以及一些五谷杂粮,避免吃高热量、高脂肪、高胆固醇的食物,以免加重病情,同时还要多运动,必要时可以在医生的指导下口服药物治疗,以免病情严重导致心脑血管疾病的发生,给患者造成伤害。

在治疗期间患者要注意休息,保证充足的睡眠,避免劳累,避免熬夜,还要多运动,保持心情舒畅,因为良好的情绪有助于病情的好转。

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