专家建议: 可适量吃
建议用量: 50g（约5个）/天
慎食人群: 糖尿病患者、上火的患者
宜食原因: 脑血栓患者可适量吃荔枝，荔枝中通常不含有较高的脂肪，而且也不属于刺激性的食物，适量吃可以帮助身体补充膳食纤维、维生素等多种营养元素，有利于身体健康，同时吃荔枝不会影响脑部的供血。
注意事项: 可以将荔枝洗干净后直接吃或榨成汁，应避免过量吃，以免引起恶心、胃痛等。
正文:
脑血栓患者可适量吃荔枝。
建议用量：50g（约5个）/天。
通常不建议脑血栓患者在生活中吃高脂肪、刺激性的食物，比如肥肉、烧烤、辣椒等，可适量吃荔枝，荔枝中通常不含有较高的脂肪，而且也不属于刺激性的食物，适量吃可以帮助身体补充膳食纤维、维生素等多种营养元素，有利于身体健康，同时吃荔枝不会影响脑部的供血。
可以将荔枝洗干净后直接吃，也可以榨成汁。应避免过量吃，以免引起恶心、胃痛等。荔枝中含有大量的糖分，因此不建议糖尿病患者吃，以免影响疾病的控制。而且荔枝是一种温性的水果，因此不建议上火的患者吃，否则有可能会导致口舌生疮、咽喉肿痛的症状加重。
脑血栓患者在日常生活中应注意休息，保证充足的睡眠，可以外出散步、练太极拳等，能够增强体质。
