今天，一位宝妈焦急地带着孩子来到诊室，说是孩子发烧到38度，并且才四个月大，不敢乱用药。作为一名儿科医生，深知每位家长在孩子生病时的心情，家长们往往手足无措。今天，就来给大家分享一下，遇到这种情况的最佳处理方法。

首先，物理降温是关键。对于38度的低烧，不建议立即使用退烧药。家长可以用温水浸湿毛巾，轻轻擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝和大腿根部，帮助宝宝散热。注意水温不宜过低，以免宝宝着凉。

其次，要保证宝宝充足的水分摄入。发烧会使宝宝体内水分蒸发加快，因此要及时补充水分，避免脱水。母乳喂养的宝宝，妈妈要勤喂母乳；奶粉喂养的宝宝，可以适量增加喂奶次数或喂一些温开水。

此外，适当调整宝宝的饮食也很重要。发烧可能会影响宝宝的食欲，家长可以选择一些易消化、营养丰富的食物，如苹果泥、南瓜泥等，为宝宝提供足够的营养。

最后，如果宝宝的体温持续上升，超过38.5度，或者出现其他严重症状，如精神萎靡、呼吸急促等，建议及时就医，遵医嘱使用退烧药或其他治疗方法。总之，对于四个月大的宝宝发烧38度，家长要保持冷静，采取正确的处理方法，同时密切观察宝宝的症状变化。如有需要，及时就医，确保宝宝健康。