杨桃通常具有润肠通便、生津止渴等功效,也可以起到缓解积食、嗳气等病症的作用。
杨桃是一种较为常见的水果,在中医方面,也属于药食同源,其性凉、味酸,在摄入后,有助于润滑肠道,起到促进排便的功效,同时有利于肺部,能够生津止渴,所以也能够治疗肠胃相关疾病,消除肠胃中多余气体。
虽然杨桃的功效与作用较多,但是也不适合所有人群,比如对杨桃过敏者、严重肾功能不全者等人群不宜吃杨桃,否则会影响到身体健康。在吃杨桃时,还不可与奶酪、海鲜等食物共同食用,否则会引起食物禁忌,还要注意适量食用,不要暴饮暴食。如果在吃过杨桃后,身体出现的不适,要及时到医院进行检查,并且在平时不仅可以吃杨桃,还可以适当的吃一些苹果、香蕉等食物,对身体也有好处。