蜂蜜对人体一般没有害,蜂蜜是一种药食同源的食物,适量的服用一些蜂蜜对人体有一定好处。

蜂蜜是一种天然的食品,蜂蜜中所含的单糖容易被人体吸收利用,能够改善身体疲劳的情况,蜂蜜中含有的营养成分也比较丰富,能够补充人体运行所需的营养,蜂蜜本身没有毒性,大部分人都可以食用。所以对人体一般没有害。

蜂蜜还是一种中药材,味甘,性平,归肺经、脾经和大肠经,具有很高的药用价值,适量的服用一些蜂蜜对身体有一定好处,因为蜂蜜具有补中缓急,润肺止咳以及润肠通便等作用,能辅助治疗脾胃虚弱、脘腹疼痛以及肺燥干咳等疾病,对肺虚久咳、肠道便秘等疾病也有辅助治疗的效果,蜂蜜的药用价值比较高,适量服用对人体有一定的好处。但需注意在服用蜂蜜的时候尽量不要空腹。

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