左脚一阵一阵神经疼可能是由于过度劳累、腰椎间盘突出等原因造成的,可以通过物理疗法或药物治疗。
1、过度劳累:比如患者进行了剧烈跑步或登山,这种情况一般由于走路的时间过长,会使脚底某根神经处于一种长期紧绷的状态,从而造成脚底神经疼。一般可以通过做足底按摩、热敷或用热水泡脚等方式缓解紧绷的神经,帮助减轻疼痛。
2、腰椎间盘突出:多数与平时长期做弯腰动作以及长时间久坐有一定的关系,一般会表现为腰部疼痛以及下肢出现放射性疼痛或麻木等症状,当压迫坐骨神经时会造成腿脚出现神经疼。疼痛较为严重时可以通过服用镇痛类药物改善症状,比如布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊等,也可以通过针灸、按摩等理疗方式治疗。
恢复期间要注意做好脚部的保暖措施,避免脚部受凉,否则容易导致疼痛感加重。
