前几日，闺蜜因为身体不适在网上查了查资料，怀疑自己可能患有强直性脊柱炎，也就是强直。但是网上很多资料说法并不准确，甚至有些误导人，我感觉她不会得这种病，就赶紧带她去了医院。

医生说并不存在确诊强直性脊柱炎的两大标准，并同时给出了专业的解答：

首先，要否定两大常见的误区：

一是认为只要腰背疼痛就是强直，其实腰背疼痛可能由多种原因引起；

二是认为只有年轻人才会得强直，实际上强直可以发生在任何年龄段。

那么，强直确诊的真正标准是什么呢？

1、持续的腰背疼痛：这是强直性脊柱炎最典型的症状，但疼痛必须持续三个月以上，并且休息不会明显缓解。

2、晨僵：早晨起床时，腰背部感觉僵硬，活动后才能缓解。

3、影像学改变：通过X光或MRI检查，可以看到脊柱关节的炎症改变或骨质破坏。

如果患上了强直性脊柱炎，可以进行以下护理：

1、水中运动

2、热敷

我也提醒大家，不要轻信网上的不实传言，身体不适请及时就医，听从专业医生的建议。