左手大拇指和食指带着左手臂皮肤会发麻考虑是受凉、姿势不当、劳累、颈椎病、腕管综合症等原因引起的，针对异常情况，可以根据个人情况在医生指导下通过一般治疗、物理治疗、手术治疗来改善。
1、受凉：
如果没有做好手臂保暖措施，很容易造成手臂受凉，局部血管收缩，会导致缺血、缺氧的情况，从而引起手臂酸胀、麻木，可以将热水袋放在局部进行热敷缓解。
2、姿势不当：
如果压到了手臂，比如午休时枕着手臂睡觉，会造成此处的血液循环不畅，也会引起一过性的疼痛、麻木。应当尽量避免这种姿势，必要时可以选择午睡枕。
3、劳累：
过度使用手臂容易造成局部肌肉劳损，通常表现为疼痛、麻木，平时要注意劳逸结合，使手臂得到适当的休息。
4、颈椎病：
主要是因为颈椎间盘退行性病变所致，突出的颈椎间盘会压迫臂丛神经，造成手臂疼痛、麻木，需要在专业医生操作下，通过颈椎牵引治疗来改善。
5、腕管综合征：
患有该病由于局部神经受到外源性压迫，会对局部神经造成不良刺激，引起一系列症状体征，比如会表现为手指或手臂无力、疼痛、麻木，必要时可以在专业医生操作下，通过开放性腕管减压术治疗。
如果症状持续得不到改善，并且排除了生理性原因，需要尽快就医。
