糖尿病应该不吃哪些东西

糖尿病病人应该不吃高糖、高脂、高热量食物;干果类食物;酒类等。具体内容如下所述。

1、高糖、高脂、高热量食物:

如蛋糕、冰淇淋、奶酪等甜品,基本不能吃。油炸食品应该不吃,这些食物产生的热量较高。

2、干果类食物:

比如瓜子、花生、核桃、腰果等干果类的食物,这些食物油脂含量过高。尽管干果类食物含有很多不饱和脂肪酸,但是其中油脂的成分过高,提供给机体的能量就过多,容易破坏糖尿病病人的饮食结构。所以,糖尿病病人干果类食物应该不吃。

3、酒类:

糖尿病病人最好不要喝酒,因为乙醇进入机体以后,容易导致肝糖原分解发生障碍,造成血糖下降。另外,在喝酒、吃菜的过程中容易吃得量过多,导致血糖升高。所以糖尿病病人不应该饮酒,包括白酒、红酒、啤酒、黄酒,都不建议饮用。

以上内容仅供参考

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