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• 产后如何补气血

  女性在产后气血的亏损很大，身体处于虚弱的状态，需要慢慢的调理，中医讲补气补血，通常会选择食物的补充，包括牛羊肉、大豆、大枣、枸杞、桂圆以及含铁丰富的食物。还可以吃些营养丰富的汤类，包括鸡汤、鲫鱼汤等，这些食物除对补气血有利外，还可以促进乳汁的分泌。如果食补相对比较慢，而且有严重的气血不足，还可以选择补气补血的药膳或药物来达到补气补血的目的，通常会增加当归、大枣类的药物。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 5266次

• 什么东西补气血

  平时可以吃一些食物，补气的食物如栗子、糯米、泥鳅、胡萝卜、香菇、豆腐、白薯、牛肉、黄鱼等，此类食物可以健脾益气。常用的补血食物是猪心、猪肝、龙眼肉、花生、菠菜、黑木耳、红枣、莲子、蜂蜜、乌鸡、金针菜等，此类食物都有很好的补血养血的作用。补血首先要补铁，一定要注意铁的补充，补气血的中药有很多，如党参、太子参、人参、黄芪、当归、白术、熟地黄、川芎、阿胶、大枣、黄精、沙参等。临床上气血不足的表现，既有气的不够用，而出现气短、乏力、胸闷、心悸、纳差、便溏等气虚症，又会出现血不足而导致的头晕、耳鸣、视物昏花、失眠多梦、健忘、脱发等一系列表现。女性气血不足还会出现月经不调、白带清稀、不孕，男性会有遗精、阳痿、早泄。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-29 2415次

• 中医补气血的最好方法
  中医对于补气血的治疗非常有效，那么对于补气血中医的最好方法大致有以下几个方面：第一，可以选择中成药口服补充气血，临床上最常用并且最有效的中成药包括复方阿胶浆、驴胶补血冲剂、生脉饮、气血双补口服液、养血胶囊等等。第二，可以选择中草药煎煮口服来补充气血，这一类药物主要选择当归、熟地黄、白芍、阿胶、何首乌、龙眼肉、楮实子以及党参、太子参、人参、红参等等。第三，一些中医的理疗方法也是有较好的补充气血的作用，比如中医的针灸就能够补充气血，另外，中医的药浴、足浴以及穴位的贴服和雷火灸等等都是对于气血的补充有较好的疗效。所以可以在临床上随机的选择，相信通过以上几种方法，气血不足就会能够得到良好的缓解。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 1:38”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-02-28 22396次

• 补气血最快的方法
  任何疾病的治疗都是没有捷径的，应该按照原则以及临床的要求进行相关的治疗。补气血没有所谓的最快的方法，只有最对症的方法。对于气血不足，应该如何补充和治疗，大致有以下几个方面：第一，是通过食疗的方式来补充气血。往往会选择红枣口服，以及可以吃一些乌鸡炖红枣当归肉桂汤，也可以服用当归生姜羊肉汤来补充气血。第二，对于一些药物能够补充气血，比如气血和胶囊以及复方阿胶浆和驴胶补血冲剂、气血双补口服液、十全大补汤、八珍颗粒等等，对于气血不足都是有较好的治疗效果。第三，也可以选择一些中医的理疗方法来补充气血，比如艾灸、雷火灸，或者是针刺等方法，补益气血也是效果非常明显的。平时在日常生活中，应该多吃银耳、桂圆、枸杞、生姜、大枣以及红糖等等，对于补充气血均是有较好的治疗效果。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-15 60899次

• 食补气血吃什么最好
  在我们通过食物补血的时候，可以多吃一些木耳、红枣以及动物的血块儿，都是具有补气补血的功效，这些食物要经常使用才有良好的效果，尤其是红枣，可以将红枣放在锅中炒至有一些发黑，然后每天用炒过的大枣来泡水喝，能够达到良好的补血效果。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2019-01-10 5102次

• 什么补气血效果最好
  阿胶、当归、女贞子、白芍、党参、人参、熟地、白术、大枣、甘草、枸杞、龙眼肉、紫河车都可以。还有阿胶口服液、十全大补丸、振源胶囊、八珍丸、贞芪颗粒、人参归脾丸、人参健脾丸、益气补血口服液、复方阿胶膏等补气血都可以。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-02-12 5204次

• 中医补气血的最好方法
  中医对于补气血的治疗非常有效，那么对于补气血中医的最好方法大致有以下几个方面：第一，可以选择中成药口服补充气血，临床上最常用并且最有效的中成药包括复方阿胶浆、驴胶补血冲剂、生脉饮、气血双补口服液、养血胶囊等等。第二，可以选择中草药煎煮口服来补充气血，这一类药物主要选择当归、熟地黄、白芍、阿胶、何首乌
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1849次

• 中医补气血的最好方法
  在中医理论中，补气血是调养身体的关键。气血不足会导致身体虚弱、面色苍白、易疲劳等症状。中医补气血的方法多样，结合药物、食疗、针灸与运动，可实现全面调理。1、经典中药方剂中医经典方剂如四君子汤、四物汤、八珍汤等，是补气血的良方。这些药物通过科
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-11 0次