内热引起的发烧应及时就医，并根据医生建议采用药物治疗、物理降温和饮食调理等综合措施来缓解症状。
一、药物治疗
1、退热药：如对乙酰氨基酚、布洛芬等，可以有效降低体温，但需注意不要过量使用，以免对肝肾功能造成损害。
2、中成药：如清热解毒颗粒、板蓝根颗粒等，具有清热解毒、凉血利咽的功效，对于缓解内热有一定帮助。
3、抗生素：如果发烧是由细菌感染引起的，医生可能会开具抗生素来治疗，但务必在医生指导下使用。
二、物理降温
可以采用湿毛巾敷额头、酒精擦浴等方法来帮助身体散热，降低体温。同时，保持室内空气流通，避免过度穿衣导致中暑等问题。
三、饮食调理
发烧期间应多喝水，加速新陈代谢和排汗，有助于降温。同时可以食用一些清淡易消化的食物，如绿豆汤、菊花茶等，以帮助清热解毒。
四、休息充足
良好的休息有助于身体恢复，增强免疫力，因此患者在发烧期间应保证充足的睡眠时间。
五、寻求专业医疗建议
如果症状持续不减或者病情加重，应及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。
综上所述，针对内热引起的发烧，患者可以通过药物治疗、物理降温、饮食调理等多方面措施来缓解症状，同时保持充足的休息，并在必要时寻求专业医疗帮助。
