专家建议: 可适量吃
建议用量: 50g(1小碗)/天
慎食人群: 慢性胃炎患者、肠炎患者
宜食原因: 麦片属于粗粮,其中油脂含量较低,不含有刺激性物质,适量吃不会刺激结肠黏膜,使症状加重,可以为机体提供能量,并且麦片中含有丰富的丁酸盐,进入体内可以有效的保护结肠膜,促进疾病好转。
注意事项: 使用开水或牛奶冲泡麦片,但不宜吃过多,也避免和菠菜、橘子、柿子等一起吃。
正文:
溃疡性结肠炎患者可适量吃麦片。
建议用量:50g(1小碗)/天。
患病后避免吃油腻辛辣食物,麦片属于粗粮类的一种,其中的油脂含量较低,也不含有刺激性物质,适量吃一般不会刺激结肠黏膜,也不会使症状加重。其中的蛋白质可以为机体提供能量,并且麦片中含有丰富的丁酸盐,进入体内可以有效的保护结肠膜,促进疾病好转。
通常可以使用开水或者牛奶冲泡麦片,但不宜吃过多,也避免和菠菜、橘子、柿子等食物一起吃,可能会形成草酸钙,影响机体吸收。麦片中的粗纤维含量较高,可以刺激肠道蠕动,不建议慢性胃炎患者、肠炎患者吃,以免加重疾病症状。
恢复期间的患者应戒烟戒酒,也要少食多餐,还需要保持良好的起居习惯,避免过度劳累以及熬夜,可以适当进行体育锻炼,能够增强身体免疫力。