前几日，我陪闺蜜到医院进行了孕28周的例行检查，她自从怀孕以来一直小心翼翼，但是到了这个关键的阶段，她感到有些紧张，生怕宝宝存在发育不良的情况。她知道双顶径和股骨长的测量是评估胎儿生长发育情况的重要依据，因此在检查的过程中，特地向医生咨询了孕28周胎儿的双顶径和股骨长的标准应该是多少？

对于我闺蜜的这一疑问，医生给出了以下解释：

每个胎儿的发育速度略有差异，但大致上，孕28周胎儿双顶径平均值在72.4上下6.5mm左右，股骨长平均值在53.5上下5.5mm左右。检查结果出来之后，宝宝的双顶径和股骨长都在正常范围内，闺蜜此时终于松了一口气。

孕28周已经到了孕晚期，医生建议我闺蜜在此期间应注意以下几点：

1、营养均衡：孕妇需要多摄入更多的营养，以满足胎儿的生长需求，可以多吃富含蛋白质、铁、钙等营养元素的食物，例如瘦肉、鱼、蛋、豆类以及新鲜的蔬果等。由于胎儿增大，孕妇的胃部空间变小，进食时应采用少食多餐的方式，避免一次性摄入过多食物，减轻胃部负担。

2、保证充足的睡眠：孕晚期由于身体负担加重，孕妇容易感到疲劳，建议每晚保证至少8小时的睡眠时间，并且尽量保持规律的作息时间。

通过这次就诊经历，我们深刻认识到孕期产检的重要性。只有及时了解胎儿的发育情况，才能更好地保障母婴健康。希望每一位准妈妈都能顺利度过孕期，迎接健康宝宝的到来。