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• 乏力头晕没精神怎么回事

  乏力、头晕、没精神常见的原因有：抑郁、焦虑、失眠、神经衰弱、多梦。应根据不同原因进行治疗，如果是由于焦虑或者抑郁所引起的，可以选择5-羟色胺再摄取受体抑制剂；如果是由于缺血性脑血管病引起的，可以进行脑供血改善；如果是由于其他原因所引起的，例如失眠等，要改善睡眠；另外有些患者是由于贫血所引起的，要纠正贫血的情况。避免方法：建议要经常体育锻炼、改善睡眠等，有一个健康的生活方式。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 4713次

• 整天想睡觉没精神是怎么回事

  出现整天想睡觉、没精神等情况，一般有以下几个方面的原因。第一，神经衰弱。神经衰弱的病人，由于睡眠质量差，睡眠过程当中出现多梦等，所以白天没精神，记忆力差，工作效率差，此类病人应及时治疗。第二，一些老年人有高血压、高血脂、糖尿病等，常伴有动脉硬化，或伴有多发性腔隙性脑梗塞等情况，也会出现睡眠时间多，没精神乏力，记忆力下降等情况。所以对于出现睡眠时间多，没精神乏力的病人，要到医院进行完善相关的辅助检查，了解有无脑血管疾病给予相应的治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 2902次

• 每天都感觉很累没精神怎么回事
  每天感觉很累，没有精神，这种症状，多数的患者是属于气血亏虚导致的，有很多的男性是精气不足引起的，浑身有劳累感，困倦感，没有精神，还有很多的患者是贫血疾病引起的，这种情况在日常的生活里最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃乳制品类的食物，豆制品类的食物，多吃瘦肉，多吃一些动物内脏，这样是可以有效改善症状的。患者在日常的生活里最好多做一些户外体育锻炼，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球，这样都是可以提高身体免疫力的，也是可以有效起到改善浑身劳累，没精神的症状，患者在日常的生活里一定要避免感冒，感染和受凉，也要有一个良好的心情和心态。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-07 17849次

• 每天没精神犯困怎么回事
  老是犯困没精神，这种情况需要排除有没有甲状腺功能减退症的可能，也就是甲减。这种病的特点是基础代谢率偏低，以至于不能维持机体的正常代谢。因此可以出现精神差、怕冷以及乏力等症状，不过不是每样症状都会有。建议患者要到正规医院的，内分泌科门诊就诊查一查甲状腺的功能，看看有没有甲减。如果有，可能需要口服甲状腺素片来进行治疗。这种情况多是由于气血亏虚所导致的机体失养，功能下降主要表现在心神失阳。建议患者查一下血液常规，看一下中医，用一些补益气血、凝心安神的药物来进行调理，改善不良的生活习惯，比如说，吸烟，饮酒等等，增加富含蛋白质维生素的食物。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 19542次

• 每天没精神感觉很累怎么回事
  每天没精神感觉很累，可能是由于身体上出现的疾病，比如气血虚，血压异常，颈椎病，脑供血不足等疾病，夜间休息不好，经常熬夜也会出现很累没精神的症状，另外可能是脾虚引起的症状，脾为气血化生之源，在脾虚的情况下气血不足，头目清窍失养，就会出现乏力的表现，建议平常要多运动，多吃水果蔬菜，吃得清淡一些，多吃一些补气血的食物，比如黑米红枣，红小豆银耳等。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-22 3602次

• 每天总是感觉困没精神怎么回事
  可能是由于不规律的生活方式导致机体气血失衡，所以只要把体内的气血调整好就好了，食疗和药物要同时进行。食疗可以吃些西红柿等补气养血的食物，药物可以吃些东阿阿胶。当然平时也要注意劳逸结合，最好是药物调理加上饮食调理，这样会恢复得快一些。
  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 2402次

• 人没精神感觉很累乏力是怎么回事
  人没精神感觉很累乏力可能是睡眠不足、过度劳累、营养不良、贫血、高血压等原因导致，需要及时就医，明确原因后规范治疗。1、睡眠不足：如果经常熬夜，使大脑和身体得不到充足的休息，可能会有乏力、注意力下降、精神萎靡等症状。在保证充足睡眠后，症状可自行改善。2、过度劳累：长期从事重体力劳动，会导致肌肉和神经系
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-08-23 0次

• 没精神没力气不想动很累怎么回事
  在日常生活中，有些人常常会感到没精神、没力气，甚至动都不想动，这究竟是怎么回事呢？这种状态可能由多种因素导致如睡眠不足、营养不良、某些疾病等。1、睡眠不足：睡眠不足是导致疲劳的常见原因。长期熬夜、睡眠质量不佳，会使身体和大脑无法得到充分的休
  杨书文 主任医师北京医院

  2024-12-05 0次