五味子配什么泡水喝最好

五味子配什么泡水喝都达不到最好的效果,如果使用五味子和核桃肉搭配泡水喝效果比较好。

五味子味酸,入心、肺、肾经,具有生津止渴、固表止汗、补肾宁心、益智安神等作用,对于自汗、盗汗、津伤口渴、虚喘等症状有一定的辅助治疗效果。核桃味甘,性温,入肾、肺、大肠经,具有润肠通便、润肺定喘、固精强腰等作用,而且核桃对大脑神经有益处,核桃里面含有非常丰富的维生素和微量元素,平时适量的吃核桃,能够补充人体所需要的营养。使用五味子和核桃肉搭配泡水喝,对于肾虚的患者有不错的辅助治疗效果。肾虚的患者平时也可以多吃一些有补肾效果的食物,比如韭菜、山药、羊肉。肾虚比较严重的患者,还可以遵医嘱使用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物治疗。

平时可以多参加一些运动锻炼,可以改善个人体质。

以上内容仅供参考

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