专家建议: 可适量吃
建议用量: 100g(约1个)/天
慎食人群: 对桃子过敏的人群
宜食原因: 桃子中含有丰富的维生素,患者适量吃桃子能够为身体补充营养,桃子中的碘含量较低,不会导致体内摄入过多的碘,也不会刺激甲状腺分泌较多的甲状腺激素,对身体健康有利,有利于缓解疾病症状。
注意事项: 桃子可直接吃,也可做成水果沙拉,榨成汁饮用,吃之前清洗干净;不可过量吃。
正文:
甲状腺功能亢进症患者可适量吃桃子。
建议用量:100g(约1个)/天。
甲状腺功能亢进症患者饮食应以高热量、高蛋白质、高维生素为主,避免吃含碘丰富的食物。桃子中含有丰富的维生素,患者适量吃桃子能够为身体补充营养,桃子中的碘含量较低,不会导致体内摄入过多的碘,也不会刺激甲状腺分泌较多的甲状腺激素,对身体健康有利,有利于缓解疾病症状。
桃子可以直接吃,也可以做成水果沙拉,或榨成汁饮用,吃桃子之前应清洗干净,避免农药残留引起急性肠炎。桃子中的膳食纤维较多,过量吃容易引起腹胀、腹泻,所以不可过量吃。对桃子过敏的人群一般需要慎食,以免引起恶心、呕吐、皮肤瘙痒等过敏反应。
在日常生活中,患者应避免过度疲劳,合理安排工作和学习,避免熬夜,注意科学用眼,防止眼压增高。