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• 三分钟缓解颈椎病

  有研究指出，我国80%的成年人患有或轻或重的颈椎病。幸运的是，绝大多数患者的颈椎病病情较轻，可通过保守治疗缓解症状，有的甚至可不予治疗。经常练习几个动作可以改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。准备姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松，两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。①左顾右盼，头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。②前后点头，头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。③旋肩舒颈，双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转20~30次，再由前向后旋转20~30次。④摇头晃脑，头向左-前-右-后旋转5次，再反方向旋转5次。⑤头手相抗，双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用力，互相抵抗5次。⑥双手托天，双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-22 8640次

• 吃了伟哥后的效果

  伟哥他达拉非，是治疗勃起功能障碍的药物，没有服用过这个药物的朋友，对服用后的效果可能会有疑问，对于这个问题，其实没必要担心。伟哥是治疗阳痿的临床用药，有很多的临床文献证明，不管是用药效果，还是药物的安全性，都是有保证的。咱们先看一下药物的成份——他达拉非，从医学的角度来讲，它属于5型磷酸二酯酶抑制剂，可以舒张阴茎海绵体的血管平滑肌，促进血液流进阴茎组织，从而促使勃起，在性生活开始前的30分钟服用即可，药物服用后还不算完事，跟其他常规药物不同，伟哥需要在性刺激下才会起效，不会自行起效，可以避免持续药效的尴尬。小马过河的寓言故事大家都知道，老牛说河水很浅，小松鼠说河水很深，只是在岸上观望，而不尝试，永远不可能到达河对岸，有勃起功能方面的患者应该敢于尝试，在医师或药师的指导下体验一下伟哥治疗的效果。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其的指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2021-05-10 92674次

• 大便15分钟正常吗
  每次大便15分钟是异常的，排便困难不同年龄阶段有不同的原因。小孩排便困难，一般是大便干燥导致，跟肠道积热有关，因为肠道积热会导致肠道过度吸收大便水分，所以排便困难。可以番泻叶泡水喝润肠通便。年轻人贪吃辣椒等辛辣食物，也会导致大便干燥，引起排便困难，可以吃麻仁滋脾丸润肠通便。有的老年人由于食入过少，会导致大便生成量少，也会引起排便困难。办公室群体久坐不动或长期卧床的病人，由于肠道蠕动缓慢，也会导致排便时间延长，久坐不动的人可以吃火麻仁等含油脂多的食物润肠通便。长期卧床病人可以通过按摩腹部，帮助排便。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  夏文萍 主治医师萍乡市中医院

  2019-12-27 4603次

• 落枕30分钟治愈
  ​出现落枕的情况多是由于夜晚的睡眠姿势不对，长时间偏向一侧，引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎、小关节扭错，从而引起的落枕的现象发生。当出现落枕的情况后，可以用以下的方法进行缓解：按摩，用一指轻轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧的颈上方开始，直到颈肩背为止，一次按摩，对最痛点用力按摩，可迅速使痉挛的部位松弛，而达到止痛的作用。热敷颈部，用热毛巾或是热水袋对颈部进行热敷，可缓解颈部肌肉疲劳，促进颈部的血液循环，从而缓解落枕的情况。另外，严重的落枕也可以口服一些消炎止痛的药物来进行缓解。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-11-20 102605次

• 腋下测体温10分钟，20分，30分钟都不同那个准确
  病情分析：通常情况下，腋下测体温10分钟，20分钟，30分钟都不同，其中10分钟的比较准确一些。在临床上，腋下测体温的正确时间是5分钟到10分钟左右，病人一定要注意时间。意见建议：建议患者只要体温在正常的范围内就不用过度紧张和担心，需要密切观察身体是否有不适的症状，然后在测量体温之前最好是尽量避免有出汗或者剧烈性运动的情况。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-17 15512次

• 柿饼吃了会长结石吗
  柿饼吃了不会长肾结石。但是因为柿饼里边含有大量鞣酸，如果你空腹吃，会容易得胃结石。但是即使形成了胃结石，一般也不需要手术治疗。 肾结石，主要还是和个人的体质，生活习惯，饮食习惯，以及环境等有关，要预防肾结石，可以做到多饮水，使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度降低，形成不了草酸钙结石。
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-01-10 2603次

• 吃了一个黄瓜5分钟后拉稀了
  吃了一个黄瓜5分钟后拉稀了可能是由消化不良、肠道感染等原因造成的，需要针对病因进行治疗。1、消化不良：如果患者平时肠胃消化功能比较弱，或者是本身存在肠胃疾病，比如慢性胃炎等，在吃黄瓜之后很有可能会对胃黏膜造成不良刺激，而引发消化不良的症状，导致出现吃了一个黄瓜5分钟后拉稀了。患者可以在医生指导下口服
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-06-17 204次

• 大便15分钟正常吗
  每次大便15分钟是异常的，排便困难不同年龄阶段有不同的原因。小孩排便困难，一般是大便干燥导致，跟肠道积热有关，因为肠道积热会导致肠道过度吸收大便水分，所以排便困难。可以番泻叶泡水喝润肠通便。年轻人贪吃辣椒等辛辣食物，也会导致大便干燥，引起排便困难，可以吃麻仁滋脾丸润肠通便。有的老年人由于食入过少，会
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 399次