肠易激综合征患者要调节自己的饮食习惯，避免吃可诱发腹泻的食物。忌烟酒，不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、韭菜、生蒜、洋葱、生葱等。也不要吃太凉的食物，如冰棍、冰镇食物等。 养成良好的作息习惯，早睡早起，不要熬夜。注意腹部保暖，防止受凉。平时保持放松愉悦的心情，避免长期处于精神紧张状态。
得了肠易激综合征怎么办
周超副主任医师
兖矿新里程总医院消化内科
2020-07-162458次
概述：
相关症状：
1、腹痛。几乎所有的肠易激综合征都有不同程度的腹痛，腹痛的部位不固定，多位于下腹部或左下腹部。一般情况下，排便或排气后腹痛会缓解。腹痛主要在白天发作，夜间腹痛不明显，一般不会影响睡眠。
2、腹泻。患者排便次数增多，每天可排便3～5次，肠易激综合征严重发作期每日排便次数可多达十余次。粪便呈糊状或稀水样。粪便可带有黏液，但绝无脓血。
3、便秘。肠易激综合征也可出现便秘的症状，主要表现为排便困难和排便次数减少。粪便形状呈细杆状或羊粪状，表面也可带有黏液。
4、部分患者腹泻便秘交替出现。
5、由于病情较长，患者会出现沉重的思想负担，可出现焦虑、失眠、抑郁、烦闷等精神状态的改变。
治疗：
肠易激综合征无器质性病变，是一种功能性肠病，并没有治疗肠易激综合征的特效药。临床上以对症治疗为主，治疗目的是缓解症状并提高患者生活质量。
1、腹痛的患者可应用匹维溴铵解除肠道痉挛，缓解腹痛。
2、轻度腹泻的患者可应用蒙脱石散止泻，重度腹泻可应用洛哌丁胺或地芬诺酯止泻。
3、便秘的患者可以使用温和的泻剂，如聚乙二醇。
4、可应用促动力药促进小肠和结肠的蠕动，如莫沙必利、多潘立酮等。
5、可口服乳酸菌素片纠正肠道菌群失调。
以上内容仅供参考
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肠易激综合征的治疗首先应该把它定性成一类功能性疾病，所以它不是器质性疾病。所以，手术不能治疗，跟手术无关。所以还是一般依靠药物，以及心理疏导，包括我们中医的特色，方药治疗或者针灸治疗，都可以配合。首先应该让患者舒缓情绪，告诫哪些食物，你认为你吃完之后确实能够激惹肠子，那么您以后就别吃了。比如有的人吃奶酪，吃奶制品不适合，那么您就别吃了。再有一个，把心态放平和，不要紧张，一紧张就要跑厕所。帮助病人平和心态，调节这种外界刺激对肠道这种易激的激惹的过程，我认为其实是比较好的治疗方法。你具体说吃什么药物治疗，都要因人而异，根据他的哪类症状。比如腹痛，腹泻，你就应该通过中医辨证。我们可以结合中医讲的，比如腹泻这类病人，我们可以用药，比如他是应该把他辨证为阳虚便秘，阳虚的这种肠道问题，还是说肝郁脾虚导致的这种问题，所以他的用药也是不同的。
02:06
白邈
主治医师北京中医药大学东直门医院
2019-07-22 5526次
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肠易激综合征的特点肠易激综合征的特点，一般就是腹痛、腹泻，没有时间段的、没有规律的。引起的腹泻、腹痛，任何情况都可以发生。比如明天有一个重要的发言，或者有一个重要的会谈，你现在精神特别紧张，得赶快找厕所，现在就得赶快排便。而肚子疼，一种明显的肛门下坠感，但是拉完了，可能就拉一点点，或者放点屁，你就舒服了，回来了就正常人了，又没事了。或者喝牛奶了，或者比如吃了菌类了，或者火锅、喝酒、吃辣的。反而总而言之，这某一个人对某种食物、饮料，谁说的一些刺激的话，或者有一个应激的事引起来的，就会引起肠道的应激反应。就像西医给这个病定的名字，就是肠子受到激惹引起的紊乱，这个就是肠易激综合征。特点就像腹痛、腹泻，排泄之后、排气之后，迅速的就可以缓解，而没有定时性。这个就是肠易激综合征的比较大的特点。
01:48
白邈
主治医师北京中医药大学东直门医院
2019-07-22 4908次
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得了肠易激综合征怎么办患有肠易激综合征的患者，首先应当应用药物进行积极的对症治疗，以缓解肠易激综合征患者的症状。患有肠易激综合征的患者，有可能会出现腹胀、腹痛、腹泻或者腹泻与便秘交替出现的症状。如出现腹泻的患者首先可以应用蒙脱石散等药物来进行治疗，腹痛的患者可以应用颠茄合剂等药物来进行治疗。另外也可以应用一些益生菌调理胃肠道，也有助于缓解肠易激综合征症状。除此之外，患有肠易激综合征的患者，还需要养成良好的饮食习惯。因为肠易激综合征的发生与不良的饮食习惯有很大的关系，所以，患者要注意避免辛辣刺激的食物，避免饮酒，避免暴饮暴食。另外要保持良好的心态，缓解精神压力。另外要注意休息，避免劳累，避免熬夜。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:29”
李国刚
主治医师济南市中西医结合医院
2019-12-08 2529次
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肠易激综合征怎么办患有肠易激综合征的时候，需要注意调节饮食习惯及情绪状态，必要的时候可以应用调节肠道菌群及保护肠黏膜的药物治疗。首先，对于患有肠易激综合征的患者需要保持健康的饮食习惯，避免进食生、冷、硬、辣、黏、甜、酸、油炸等刺激难消化的食物，并且注意规律饮食，平衡膳食，保持健康的饮食习惯，有利于肠道功能的逐渐恢复。其次，这类患者需要在情绪状态方面作以调整，避免情绪持续处于紧张、焦虑、烦躁、易怒的状态，保持心情的平稳，情绪的平稳有利于症状的缓解。最后，如果患者经过上述调整，但是肠道不适症状缓解不明显，这类患者可以考虑口服调节肠道菌群及保护肠黏膜的药物治疗，改善肠道功能。语音时长 01:25”
张妍
主治医师大连医科大学附属第一医院
2021-07-15 7952次
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得了肠易激综合征怎么办病情分析：得了肠易激综合征，应及时去正规医院就诊，在医生的指导下选择对症的药物处理，同时，还要养成良好的饮食习惯，促进病情康复。肠易激综合征在临床比较常见，一旦确诊，可以在医生的指导下选择双歧杆菌、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物进行对症处理，改善症状，同时还要多吃清淡、易消化的食物，有助于病情的康复。意见建议：治疗期间患者要注意休息，保证充足的睡眠，心情不要紧张，不要因为不良的情绪影响治疗效果，导致病期延长，影响患者的生活质量。
李华
主治医师朝阳市中心医院
2023-01-15 402次
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肠易激综合征腹痛怎么办病情分析：肠易激综合征出现腹痛时，应给予物理及药物的方法治疗，改善症状。肠易激综合征在临床比较常见，如果出现肚子疼的情况，建议可以用毛巾或热水袋进行局部热敷，缓解疼痛，如果患者症状不能改善，可以口服解痉止痛的药物治疗，常见的有复方枸橼酸阿尔维林软胶囊、曲美布汀片等，如果症状得不到改善，应及时就医。意见建议：患者在患病的过程中需要养成良好的生活及饮食习惯，一日三餐必须吃，不要过饥过饱，避免吃辛辣刺激以及生冷、寒凉的食物，也不要吃油炸、油煎食品。
李华
主治医师朝阳市中心医院
2023-06-05 602次
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肠易激综合征肠易激综合征是一种常见的功能性肠病，以腹痛、腹部不适伴有排便习惯的改变为主要特征，多见于中青年女性，与情志因素密切相关。西医理论认为,肠易激综合征并不是一种病症,因此经过西药治疗疗效也不是很好。其实针对本病，最主要的治疗目的是消除患者的顾虑，改善临床症状，以提高患者的生活质量。
李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-11-20 15783次
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肠易激综合征症状肠易激综合征症状一般有腹痛、腹胀、腹泻、便秘、恶心、呕吐等症状，患者应积极配合医生治疗，以免导致病情加重不利于恢复。肠易激综合征是一组持续或间歇发作，缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病，发病原因可能与精神紧张有关，也有可能是胃肠道动力紊乱的原因，也不排除是中枢感觉异常引起，还有可能是肠道感
张媛媛
副主任医师北京大学人民医院
2022-05-18 1988次
