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• 颈椎病睡什么枕头？

  这是非常重要的问题，枕头对颈椎来讲是非常重要，运用不得当，选择枕头不合适，可以导致颈部的疼痛，不舒服，甚至出现颈椎病。现在市场上枕头是种类比较多，样式也是五花八门，但是不管你是什么样的枕头，就是都应该符合一定的要求。第一，就是枕头的质地不能太软，也不能太硬，也就是软硬适度。第二，就是枕头的高度，枕头的高度也不能够太高，也不能够太低，也是要适度。什么情况下，枕头的高度是合适的呢，一般来讲仰卧位的时候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳头那样大小的高度。如果侧卧位的话，侧位的时候枕头要适当的高一些。一般来讲，就说是本人这一侧，肩宽的那个高度，就比较合适。第一，就是睡觉的时候，枕头放的位置也应该正确，不正确你再好的枕头，也会导致颈部不适的。正确使用枕头，就是仰卧位的时候，把枕头放在颈后，不是放在头后，是放在颈后，托住颈椎，这样就使颈部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是侧位的时候，把脑袋放在枕头上，颈椎应该呈水平状，呈水平位和床保持平行，否则的话你过低就会低头，过高就会抬头，都会对颈椎的休息，处于不利的状态，所以应该注意这么几点。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 36021次

• 哮喘病发作的症状

  哮喘的定义就是说一种长期的，以慢性气道炎症细胞和炎症因子作用，而引起的气道慢性炎症。这种慢性炎症是靠激素来解决的，而不是靠一些其他的特殊的消炎药，抗病毒药物来解决的。哮喘主要的发作它可以分青少年和成年人的一个哮喘。青少年发作的哮喘，一般都跟遗传更有关系一些。可以表现为，就是发作前的可以有一些胸闷气短症状，可以有一些过敏性鼻炎的表现，比如说眼睛流泪。可以表现鼻炎的表现，比如说打喷嚏、流清水鼻涕，一打喷嚏打上十几个，甚至二十来个。哮喘的主要症状就是咳嗽、喘息、呼吸困难、胸闷。我们听诊，甚至不用听诊器都可以听到，严重的病人可以听到喘鸣的声音，如果轻的病人，这种症状可以自己缓解。那严重的病人，就需要药物治疗才能缓解。

  

  01:34
  于红艳 主任医师河北工程大学附属医院

  2019-12-26 2713次

• 发作性睡病
  它是一种原因不明的慢性睡眠障碍，主要有以下的临床特点：第一、日间嗜睡：是指白天不可抗拒的睡意发作在非睡眠环境和睡眠时间发作，比如散步、就餐、看电视，突发睡意和睡眠发作，每次发作持续数秒至数小时不等，一般十几分钟短暂的睡眠后可恢复精神。第二、猝倒发作，一般有强烈的感情刺激，可突然出现躯体两侧的肌张力下降而导致猝倒发生，当时意识清楚、记忆犹存、呼吸正常，可很快进入快速眼动睡眠，醒后恢复完全。睡眠瘫痪：是睡眠中发生在刚入睡和刚觉醒时的一过性的全身性无力，患者意识保存但不能说话，不能活动常常伴有恐惧害怕、濒死感的内心体验，于数秒钟到数分钟，症状发作往往自行终止和经轻轻触动所终止。睡眠幻觉：见于约30%的患者，睡眠觉醒转化时出现的多为不愉快的感觉性体验，可以为是运动性幻觉，分为入睡前幻觉、醒后幻觉，部分患者还可出现自动症遗忘症，抑郁和焦虑等症状。
  语音时长 2:09”
  刁慧芳 副主任医师山西省中西医结合医院

  2018-07-27 13297次

• 发作性睡病病人如何护理？
  一，心理护理，注意观察病人的病情，安慰鼓励病人，告知病人，不要惊慌恐惧。这种病情后果是良性的，发作是短暂的，要树立战胜疾病的信心，养成良好的生活习惯，去除疾病的诱发因素。二，做好社会支持系统的工作，像患者的家属，本人，是本病的性质，可以让他们积极的关注和帮助协助安排午睡和下午四到五点的一个小时，解除病人的这种疲乏感。三，用药护理，药物选用一种，应该从低剂量开始服用，观察有没有药物不良反应，比方说坐立不安，容易激惹，夜间失眠等。及时的告知医生，进行处理，还应该注意有没有高血压，肝功能异常，精神病等并发症的发生。四，安全护理，发作性睡病患者严重的患者应该注意安全，不要骑车，开车，参加一些高空作业，以免发生危险。五，养成一个规则的夜间睡眠习惯，提高睡眠质量，晚上按时睡早上准时起。
  语音时长 1:42”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-09-06 2224次

• 发作性睡病哪能治
  病情分析：发作性睡病的主要表现有嗜睡或肌力下降，白天不可控制的睡眠增多，不分时间，不分地点，可以在吃饭或走路时突然发生，可以被叫醒，醒后没有困倦，没有身体不适，没有意识障碍。意见建议：发作性睡病的治疗主要去神经内科治疗或者睡眠科治疗，建议去三甲以上的医院进行治疗，以上供参考。
  刘玉红 主治医师内蒙古自治区第三医院康复中心

  2019-03-15 1702次

• 发作性睡病怎么检查
  病情分析：发作性睡病，主要是白天突然进入睡眠，睡得多，或者突然的无力，有的病人睡觉时同时有睡前的幻觉，抽搐，手脚不自主的动等持续3个月。意见建议：如果有白天入睡过多，叫不醒，上诉表现，去综合医院检查，如果没有任何异常，不能归类于任何精神疾病，用多导睡眠监测即PSG，即能诊断为发作性睡病。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2019-03-11 1703次

• 发作性睡病的特征
  发作性睡病是一种慢性睡眠障碍。患者表现为白天不可抗拒的短暂性睡眠发作，而且不分时间地点场合，不能够受患者意识控制，睡眠一般持续数分钟，每天可多次发作。有些患者可以出现猝倒现象，例如患者突然的倒地，但是意识清醒，往往有一定的诱发因素。有些患者可以出现入睡前幻觉，幻觉可以是听幻觉或者视幻觉，幻觉内容生动
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-08-28 1139次

• 何谓发作性睡病？
  ​发作性睡病它是一种病因不明确，以难以抵御的强烈睡意为特征的综合征，可以伴有猝倒、睡瘫、入睡前幻觉等症状，在普通人群当中的患病率是0.2%到10%，通常起病在10到20岁，最多见于十四到十六岁，男女之比1比0.6，可以导致工作学习能力、安全社交、自我评价的功能减退，这么典型的发作性睡病，它有四联症：
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 51次