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• 吃大蒜对胃有好处吗

  大蒜中含有的大蒜素，是一种强大的抗菌物质，能活化细胞，加快肠胃蠕动，促进新陈代谢，缓解疲劳。它含有的硫胺素能够刺激胃粘膜，促进胃液分泌，并且可以和食物中蛋白质和维生素结合，有利于消化吸收。大蒜是预防胃癌的首选食物，是人们公认的一种胃癌的预防食物，具有明显的抗癌功效。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 90543次

• 慢跑对心脏有好处吗

  慢跑对心脏应该是有好处的。但是也要看是属于一个什么状态的心脏。如果对一般的普通健康的人，慢跑对心脏肯定是有好处的。因为慢跑是一种有氧运动，可以促进心肺功能，锻炼心脏有更强的射血功能，肺脏也有更强的呼吸功能。所以慢跑对一般人是有好处的。但是对于有心脏病或者是有其他的疾病，或者有潜在的疾病的人还要注意一些。因为尤其对心脏病的人，尤其是放完支架的患者还是要注意一些，不一定采取慢跑这种方式，可以采取散步、走路等其他的一些运动方式，原则上就是不要让自己太累，不要让自己的心脏负担太重。所以说慢跑对一般人是有好处的，只要能坚持，对心脏是有好处的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-30 4441次

• 燕麦对胃有好处吗
  燕麦对胃是有一定好处的。燕麦富含淀粉蛋白质，脂肪族维生素，尼克酸，叶酸，泛酸，钙，铁等营养成分。具有益肝和胃，养颜护肤的功效。燕麦还能够抗细菌，抗氧化的功效，在春季能够有效地增加人体的免疫力，抵抗流感。嘘寒痹患者，皮肤过敏，肠道敏感者不适宜吃太多的燕麦，以免引起胀气，胃痛，腹泻等症状。胃不好的患者要注意饮食方面的调养，要注意清淡饮食，避免吃一些生冷，油腻，辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，细嚼慢咽，可以吃一些软的，容易消化的食物，主要以粥和面食为主，避免暴饮暴食，平时要多注意休息，避免过度劳累，每天要保持舒畅的心情。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-23 6141次

• 燕麦对胃有好处吗
  燕麦对胃是有一定好处的，燕麦是一种营养丰富的食物，它的蛋白质含量很高，是普通小麦粉的二倍。在它所含有的脂肪中80%都是不饱和脂肪酸，亚油酸的含量也非常高，能够起到降血压、降胆固醇、减少患心脏病的几率等作用。燕麦中的磷、铁、钙等矿物质的含量在所有粮食作物中居首位，维生素E的含量则远远高于大米、小麦，可溶性纤维素含量达到了6%，是大米和小麦的七倍。另外，燕麦中含有其它谷物所缺少的皂疳，这些营养物质使它具有通便、防肠癌、改善睡眠的功能。平时可以适当的吃一些燕麦，要注意清淡饮食，避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐、细嚼慢咽。
  语音时长 1:32”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-29 7894次

• 酸奶对胃有好处吗
  病情分析：酸奶对胃有好处，因为酸奶里面含有乳酸菌，可以对肠胃起到保健的作用，还有助于消化，对于胃肠道菌群失调的患者来说比较合适。意见建议：建议喜欢喝酸奶的人群，最好在饭后饮用，并且养成长期坚持饮用的好习惯，但是要注意在喝过酸奶后要及时的用白开水漱口或者刷牙，以保护牙齿。同时对于胃肠道菌群失调的患者，还需要注意腹部保暖，注意规律、清淡饮食，忌烟、酒，忌食辛辣等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-10-22 1401次

• 啤酒对胃有好处吗
  病情分析：啤酒是养胃的，鲜啤酒中含有的鲜酵母可以促进胃酸分泌，增进食欲促进消化。但是对于有胃病的人不能喝啤酒，因为啤酒里面的酒精对胃黏膜会有一定刺激，从而会出现充血、水肿引起一系列症状。意见建议：对于有胃肠疾病的人，平时要戒烟戒酒，而且也要养成良好的生活习惯，避免熬夜，适当参加体育运动。
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-12-07 2702次

• 燕麦对胃有好处吗
  燕麦对胃是有一定好处的，燕麦是一种营养丰富的食物，它的蛋白质含量很高，是普通小麦粉的二倍。在它所含有的脂肪中80%都是不饱和脂肪酸，亚油酸的含量也非常高，能够起到降血压、降胆固醇、减少患心脏病的几率等作用。燕麦中的磷、铁、钙等矿物质的含量在所有粮食作物中居首位，维生素E的含量则远远高于大米、小麦，可
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-09 589次

• 蜂蜜对胃有好处吗
  蜂蜜对胃一般有一定的好处。蜂蜜，这一天然的甜味物质，不仅味道醇厚，更具有一定的医疗保健效果。对于胃部健康，蜂蜜能够发挥多方面的积极作用。蜂蜜能够调节胃酸。它所含的糖分可以附着在胃黏膜上，起到保护作用，减少胃酸对胃黏膜的刺激，有助于缓解胃痛、
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-01-24 0次