牙龈肿痛是口腔常见问题，快速止痛的方法主要包括药物治疗、冷敷、保持口腔卫生等。下面详细介绍几种有效的止痛方法。
一、药物治疗
1、消炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可以帮助减轻炎症和缓解疼痛。但需注意，有胃溃疡等胃部疾病的患者应慎用阿司匹林。
2、抗菌药：如甲硝唑等，能有效控制口腔感染，从根本上解决牙龈肿痛的问题。但这类药物需在医生指导下使用，以避免不良反应。
3、止痛药：对于疼痛较为剧烈的患者，可以暂时使用如可待因等止痛药来缓解疼痛，但需注意药物的副作用和依赖性。
二、冷敷
使用冰袋或冷毛巾敷在肿痛的牙龈部位，可以通过降低局部温度来减少血液循环，从而达到止痛的效果。
三、保持口腔卫生
坚持刷牙和使用牙线，可以有效清除牙菌斑和食物残渣，减少细菌滋生，有助于缓解牙龈肿痛。
四、寻求专业治疗
如果牙龈肿痛持续不减或者症状加重，应及时就医，可能需要进行根管治疗或者牙周治疗等。
五、注意饮食
避免食用过硬、过冷、过热或刺激性食物，以免加重牙龈肿痛。多摄取富含维生素C的食物，有助于牙龈健康。
综上所述，牙龈肿痛时，可以通过药物治疗、冷敷、保持口腔卫生等多种方式来快速止痛。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，也是预防牙龈肿痛的重要措施。如果症状持续或加重，应及时就医，以免延误治疗。
