急性胃肠炎能吃银耳吗

急性胃肠炎的患者在发病期间最好不要吃银耳,因为银耳是属于富含纤维素的食物,它能够增加肠胃的一个蠕动而且不容易消化,还会加重腹泻的一个症状,建议大家最好不要吃,可以适当的吃一些小米粥或者是面条、面汤以及馄饨汤等都是可以的,建议大家应该要注意下。另外还应该要注意在急性胃肠炎期间可以吃一些其它比较温热、易消化的食物,另外也可以适当的吃一些水果蔬菜、补充维生素,提高自身的抵抗力,同时还应该要注意饮食上合理卫生。生吃的瓜果蔬菜一定要反复的用流质性的水冲洗干净以后再吃,另外还应该要注意晚上不要熬夜,保证睡眠充足,提高自身抵抗力。

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