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• 睡前喝水会长眼袋吗

  因为眼周的组织比较疏松，喝进大量的水，因为多余的水分，人体是要代谢掉的。如果有肾脏的问题，或者肾功能不是特别好。对于水和盐的代谢，就会有一定的障碍，在人体组织最疏松的地方，它就会容易出现水肿，得了肾病以后，眼睛和小腿前方会肿。正常人晚上只要不是喝特别多的水，不会造成眼睛的浮肿。如果要是喝上一点水，喝上半杯的水，然后眼睛也会肿，建议到医院，还是来检查一下，看看具体的原因造成。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-02-12 58619次

• 喝什么奶容易长高

  除了人奶以外，动物奶从本质上没有很大的区别，所有的奶都可以帮助促进生长发育，但是并不能直接让人长高。在孩子生长发育过程中，身高主要是遗传因素决定的，除此以外，其他的影响因素包括睡眠、营养、运动等方面。食物营养结构中，奶的营养是很重要的，除了可以补充足够的钙源以外，还存在蛋白质和脂类，有利于孩子生长的物质，所以适度的喝奶对于宝宝的生长发育是有好处的。但是牛奶也好、羊奶也好，包括其他的动物奶，并没有特别大的差异，都是可以帮助促进孩子的生长发育的。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2022-02-28 2269次

• 睡前喝花椒水好吗
  睡前喝花椒水对人身体有益，花椒具有温中止痛、除湿、止泻、杀虫、止痒的作用，主脾胃虚寒之脘腹冷痛、蛔虫腹痛、呕吐泄泻、肺寒咳喘、龋齿牙痛、阴痒带下、湿疹、皮肤瘙痒均有功效，所以睡前喝一些花椒水可以暖胃，因为花椒中含有牛儿醇、柠檬烯以及枯醇等物质，这些物质可以有效的帮助刺激我们的味蕾和修复胃肠的健康。花椒可以去除体内的湿气，花椒还有丰富的维生素C可以有效的排除体内的自由基，使我们的身体更加干净和健康。花椒还有一些较好的作用，可以抗过敏，因此睡觉前喝花椒水对我们的身体有好处。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-15 26161次

• 睡前喝纯牛奶好吗
  睡觉之前喝一杯纯牛奶能够帮助睡眠，有调节睡眠的功效。而且纯牛奶富含氨基酸和一些蛋白，能够补充身体一些必须的氨基酸，能够补充身体的一些蛋白，对身体是具有一个很好的营养，所以是一种很好的食物。通常建议在睡前喝一杯纯牛奶，但是不能过量。如果是糖尿病的患者，需要计算好能量，如果是在生长发育期的儿童青少年，每天早晨一杯奶，睡前一杯奶，对身体具有很好的帮助的作用。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-08 47695次

• 宝宝睡前多久喝奶最佳
  宝宝睡觉之前半个小时喝奶应该是最佳。宝宝年龄小胃排空的时间比较快，睡觉之前不喝奶很容易出现饥饿的。睡觉之前喝过多奶可能出现胃肠功能的紊乱，会出现腹胀、睡眠不安。吃奶之后立刻睡觉也可能导致胃肠功能的紊乱。半个小时喝奶应该是最好的。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2019-01-08 2903次

• 宝宝躺着喝奶好吗
  躺着的时候喝奶吃东西都不方便，容易进入到鼻子和气管内，导致宝宝呛奶甚至引起窒息。可以垫高头部，或者是侧着喝，45度姿势比较好，最好是坐着喝奶，以免呛到，喂奶后将宝宝竖起来，拍拍背，有助于缓解吐奶。吃饱了奶之后一定要让他侧睡，避免宝宝吐奶呛到自己。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2019-01-15 3503次

• 宝宝睡前喝奶喝水好吗
  宝宝睡前是否应该喝奶喝水，这是许多新手家长关心的问题。总体来说，睡前适量饮用奶和水对宝宝是有益的，但过量则可能带来不良影响。适量喝奶可以为宝宝提供必要的营养，如蛋白质和矿物质，这些对于宝宝的生长发育至关重要。同时，牛奶中含有的色氨酸有助于促
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-14 0次

• 晚上睡前喝纯奶对身体好吗
  晚上睡前喝纯奶对身体一般好，但不可以过量饮用。纯奶中含有丰富的蛋白质、多种维生素、钙元素等多种人体必需的营养成分，晚上睡前适当的喝纯奶，能够很好的补充机体所需的营养，对增强体质有帮助。而且纯奶中的含钙量比较高，晚上睡前适当的喝纯奶，还可以为身体提供足够的钙离子，有助于促进骨骼发育和增强骨密度。另外，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-18 0次