最近天气变化大，不少朋友都感冒了。有粉丝私信问我：“感冒后体温35.5℃，这正常吗？”这问题还挺有代表性，下面咱就好好聊聊。😉

🌸感冒后体温35.5℃一般不正常。正常情况下，人体体温维持在36℃-37℃之间，这是机体通过神经-体液调节，让产热和散热保持动态平衡的结果。当体温降至35.5℃，显然是偏低的。

🌸感冒后体温降低可能是服用退烧药过量。退烧药会促使身体大量出汗，汗液蒸发带走大量热量，一旦超出体温调节中枢的调控范围，就会导致其紊乱。

🌸其次，也可能是身体本来就虚弱，感冒后免疫力进一步下降，无法有效调动身体机能来维持正常体温，所以感冒体温35.5℃不太正常。

那感冒了该怎么应对呢？👇

🎈多喝水：建议每天喝2500毫升左右的水，通常能促进新陈代谢，加快病毒排出。

🎈保证充足睡眠：建议每天晚上10点前上床睡觉，睡眠时间达到8小时以上，让身体有足够时间恢复。

🎈药物治疗：患者可以在医生的指导下服用复方氨酚烷胺胶囊、感冒清热颗粒、连花清瘟胶囊等药物治疗。

🌈患病期间还应该注意一些事项，以促进身体恢复，详情见图。感冒虽常见，但不可掉以轻心。希望大家都能照顾好自己，远离感冒！