颈椎病的患者一定要注意颈部的保暖和避风寒，风寒潮湿、寒冷刺激等因素可以降低机体对疼痛的耐受力，通过机体自主神经系统引起皮肤、皮下组织、肌肉等血管舒缩功能失调，血管痉挛缺血，局部组织供血不足，淋巴液回流受阻，组织水肿，纤维蛋白粘粘、沉积等系列变化，因此，颈椎病患者应特别注意保暖和避风寒。
特别是经常坐办公室面对电脑的白领人士除了注意颈部的保暖、受风、受凉以外，还要时不时的抬头远望，起身做适当的活动和休息，工作之余还可以做做颈部的保健操，充分的放松脖子。
颈椎病患者为什么要注意颈部的保暖？
费琦主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院骨科
2022-05-252236次
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陈克冰
副主任医师中山大学附属第六医院
2018-06-19 42046次
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丁宇
主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心
2019-10-14 3431次
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展瑞静
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2018-07-27 1363次
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颈椎病患者饮食要注意什么？如果病人有颈椎病的情况，在日常生活中饮食一定要注意，在症状发作时不要食用辛辣刺激食物，比如说花椒，胡椒，辣椒，香菜之类的食物最好不要食用，以免导致颈椎病临床症状加重。再就是出现颈椎病以后，不能够抽烟喝酒，也不能够喝含碳酸的饮料，以及喝浓咖啡，浓茶，这种情况容易导致颈椎部位骨质出现脱钙，引发骨质疏松的情况，从而导致颈椎病临床症状的加重。所以在病人出现颈椎病以后，可以适当的多吃一点高蛋白的豆制品，奶制品，鱼虾之类的食物，以及多吃一点新鲜的水果蔬菜，来缓解颈椎病的临床症状。语音时长 01:12”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
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程斌
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陈庆玉
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2020-05-24 1301次
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郭向飞
副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
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