冰敷头部禁忌区包括禁止冰敷头部穴位和头顶部位,这些部位比较敏感,长时间受到寒冷刺激会导致头痛情况的发生,在冰敷的时候要隔开这些部位。
冰敷能够促使局部的肿胀快速消退,还能缓解疼痛,冰敷的时候应该放在额头或脑后,避开大动脉的部位。
头部冰敷的注意事项包括头部有伤口一定要先处理伤口,防止发生细菌感染,冰敷用品要消毒。在冰敷时不能将冰块或冰袋直接与皮肤接触,要在冰块或冰袋外面用毛巾或纱布隔开,防止冻伤皮肤。冰敷一般应用于受伤48小时之内,冰敷时间不宜过长,一般要在15分钟之内,避免冻伤组织。通过冰敷能够降低头部的温度,减轻头晕,减少脑部耗氧量。病情缓解不明显且持续性加重,要尽快去医院做头部CT等影像学检查,以防止误诊或拖延病情,影响疾病的康复。