概述
中暑是指一种急性疾病，临床表现如下：
1.孩子体表温度高，皮肤颜色偏红。
2.最常见的是身体很热但出汗少。
3.宝宝会焦虑，烦躁，吵闹，甚至呼吸困难，脉搏强烈。
4.有些孩子会很累，可能有癫痫或昏迷。年龄较大的孩子可能会感到头晕，厌恶，困惑和无意识。
中暑后如何缓解：要根据不同的症状，判断需要物理治疗，还是药物治疗，可以先给孩子降温，如果严重可以到医院就诊。
孩子中暑后，父母首先不要惊慌，将孩子放在凉爽通风的位置，让孩子仰卧，解开孩子的衣服，从而降低体温。如果孩子因出汗过多而使衣物潮湿，应该给孩子换干净的衣物，并打开周围的制冷器具，降低孩子周围的温度。或者可以给孩子用温水擦拭身体，进行物理降温。在孩子醒着时，如果没有呕吐意识，父母可以每隔10到15分钟给孩子提供温水或不含咖啡因的饮料，也可以服用绿豆汤或适量的盐水缓解症状。如果孩子出现昏厥情况，需要及时将孩子送到医院接受治疗。
中暑后有哪些禁忌：1.避免喝大量的水。
中暑患者应多次，少量饮水，每次不超过300毫升。因为大量的饮水不仅会稀释胃液，还会影响消化功能，还会引起排汗增多，水和体盐损失也会增多，严重时会促进体热的出现。
2.避免吃许多生冷水果。
大多数中暑患者属于脾胃不好的情况。如果吃了生冷水果，就会损伤脾胃阳气，会使脾胃虚弱，严重者会出现腹泻、腹痛等症状。
3.避免进食大量脂肪类食物。
中暑后，应少吃脂肪类食物，应选择一些容易消化的食物。如果吃了很多脂肪类食物，胃肠道的负荷就会增加，更容易引起消化不良。
4.避免多余营养的滋补品。
中暑后，不能过度的补充营养物质，会影响病情加重。
