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• 小腿骨外侧酸痛是什么原因

  小腿骨外侧酸痛主要有三种原因：第一、可能是小腿骨外侧肌肉产生了炎症或者是水肿，多是由于劳损或者外伤引起的肌肉损伤，长时间的站立或者坐着，过量的运动或者劳动，都可能会引起酸痛的情况。如果受凉也会引起这种现象，注意保暖和休息，可以适当的缓解。第二、可能是小腿骨外侧一些地方产生了无菌性的炎症，或者是长了别的东西所引起的疼痛，需要及时的进行医学检查才能够确认。第三、就是小腿外侧或者附近神经系统出现了问题，可能出现了压迫神经的现象导致疼痛，也需要进行肌电图或者CT以及核磁共振的配合检查才能确定。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-06 2526次

• 生姜有什么好处

  生姜是作为我们平时生活中的调味类，能够帮助我们的菜肴更加美味，夏季多吃姜能养生的原理在于鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循环加快，汗毛孔张开，随着汗液排泄，带走体内的余热，对于防暑度夏有一定益处。此外夏季吃姜的好处还很多，如杀菌解毒、防晕车止呕、抗氧化抗癌等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 20096次

• 拍打腹部有什么好处
  如果腹部的经络不通会出现哪些问题？一，虚寒体质怕冷，多汗，寒热往来，手脚冰凉等。二，男科妇科问题，比如前列腺肥大，前列腺炎，痛经，月经不调等。三，内分泌的问题，比如皮肤晦暗，粗糙，长斑，长痘等等。四，肠胃不好，比如便秘，腹泻，腹痛，胀气等等。五，肥胖，肌肉松弛，下垂，胸部萎缩外扩等。六是不孕不育宫寒等症。经常的拍打腹部有哪些好处？一，消除腹部的脂肪，恢复美好的身体，收腰挺胸。二，加强肠胃的蠕动，改善便秘、便溏等问题，能够加强人体消化吸收，排除肠道残疾的毒素。手掌拍打腹部及两侧，平躺着或者是站着都可以，一次拍十五下，每天能够做到拍打十至三十分钟是最好，觉得手酸可以借助拍打棒或者是拍痧手，出痧快，又不累。
  语音时长 1:27”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-24 71229次

• 热敷小腿有什么好处
  对于病人经常性的热敷小腿，这种情况是有好处的：一、是热敷小腿可以促进小腿血液循环，从而对于经常性的长时间站立、蹲起、跑跳活动的人，能够促进小腿部位肌细胞水肿的消退。通常避免了再睡觉时引起小腿部位有明显的酸胀情况的发生。二、是对于有下肢静脉曲张的患者，经常性的热敷小腿也能够促进血液循环，避免出现小腿部位瘀血，出现肿胀疼痛的情况。并且经常性的热敷小腿能够促进肌细胞的新陈代谢，对于小腿部位的肌肉新陈代谢有很好的帮助作用，从而促进小腿部位肌肉正常的肌力和新鲜血液的供应，从而也有利于后期病人小腿部位的负重和受力的活动。
  语音时长 1:24”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-08 16748次

• 长期拍打小腿赘肉会不会瘦腿
  长期拍打小腿赘肉可以瘦腿。但是通过长期拍打小腿赘肉来达到瘦腿的效果会比较缓慢。如果想要瘦腿，还可以去正规的医疗美容机构进行抽脂手术，来达到快速瘦腿的效果。抽脂手术是通过利用抽脂仪器，将腿部多余的脂肪突出，可以使腿变瘦。平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有利于抑制体内脂肪堆积。
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 802次

• 长期拍打小腿赘肉会不会瘦腿
  长期拍打小腿赘肉会瘦腿，但是需要坚持。长期拍打腿部可以使腿部的脂肪快速燃烧分解，具有一定的减肥作用。如果想要在短期内达到瘦腿的目的，建议可以选择正规医疗整形医院注射溶脂针来改善，术后应做好局部清洁护理工作，防止感染。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 1607次

• 跑完步拍打小腿能防止变粗吗
  跑完步拍打小腿一般能防止变粗。跑完步后腿部肌肉容易出现紧绷的情况，其主要是因在跑步时速度突然增快，导致局部肌肉出现充血、肿胀变硬的情况，属于正常的现象，一般可以通过拍打小腿的方式缓解。拍打小腿能够促进局部的血液循环，有效避免肌肉腿的产生，避免小腿变粗，但是需要控制好力度，以免对肌肉造成损伤，同时建议
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-30 0次

• 拍打腹部有什么好处
  如果腹部的经络不通会出现哪些问题？一，虚寒体质怕冷，多汗，寒热往来，手脚冰凉等。二，男科妇科问题，比如前列腺肥大，前列腺炎，痛经，月经不调等。三，内分泌的问题，比如皮肤晦暗，粗糙，长斑，长痘等等。四，肠胃不好，比如便秘，腹泻，腹痛，胀气等等。五，肥胖，肌肉松弛，下垂，胸部萎缩外扩等。六是不孕不育宫寒
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 581次