跟腱炎一直痛可以通过一般治疗、物理治疗、口服西药等方式缓解。
1、一般治疗:
跟腱炎的形成通常与身体肥胖、运动损伤等因素有关,患病后容易出现跟腱处疼痛、僵硬等症状,应以多休息为主,减少行走或者运动后可以使跟腱部位受力减少,能够防止不适症状持续加重。
2、物理治疗:
也可以使用冰袋放在跟腱处冷敷,能够促进局部血管收缩,或者使用热水袋对局部热敷,可以促进血液循环,对于缓解不适症状也有帮助。
3、口服西药:
如果出现了比较明显的疼痛,可以在医生的指导下服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物治疗,不仅能够止痛,还能够消炎。
除上述几种方法外,还可以通过口服中成药、激光疗法、腓肠肌延长术等方法改善,有利于身体康复。