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• 上火吃什么维生素

  容易上火，尤其是口腔容易出现溃疡的情况，多与缺乏维生素有一定的关系，所以可以适当的口服维生素c、维生素b等等。另外还可以多补充微量元素，像锌等等，最常用的锌有口服甘草锌，或者是葡萄糖酸锌口服液等等。除了口服维生素外，还可以适当的口服具有清火作用的药物，比如说可以吃牛黄清胃丸、大黄清胃丸或者是黄连上清丸，还有牛黄解毒丸等等。但是要注意这些去火的药，性质都比较偏凉，一定要注意量，如果吃多了会导致脾胃虚寒，会出现腹泻的症状。除了吃药以外，建议大家平常可以多吃，具有清火作用的蔬菜或者水果，比如说可以吃苦瓜、绿豆、冬瓜，都有清火的作用。另外在日常生活中，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要饮酒，不要熬夜。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 18901次

• 熬夜吃什么维生素好

  维生素B族是熬夜者的最佳选择。整体说来，熬夜的最容易消耗维生素B族，长期熬夜的人容易缺失维生素B族，而导致脱发、口腔溃疡、脱皮、皮肤干燥、长黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平时应多吃富含维他命B群的食物，非常有必要。维生素B族包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等等，它们不仅参与新陈代谢，提供能量，保护神经组织细胞，对安定神经、舒缓焦虑紧也有助益。饮食摄取之外，补充维生素B族补充剂也是可行的。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-06 79865次

• 牙周病吃什么维生素
  患了牙周病后，应该供给多种维生素，尤其是B族维生素，维生素C，维生素D，维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化，能够保护口腔组织。维生素C可以调节牙周组织的营养，可以促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复。维生素A可以预防牙周病，加强幼齿的抵抗力，使牙周组织的上皮细胞活力增强。维生素B1、B2与叶酸，也是牙周病症防治中需要常常补充的维生素。维生素C与胶原的合成，以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关，对于牙龈牙槽骨和牙周膜均有影响。而在平时的饮食方面，则需要注意，少吃油腻的刺激性的食物，油炸、油煎的油腻食物，以及海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，因为糖类是导致菌斑形成，并阻止白细胞消灭的细菌的主要原因之一。也要多补充丰富的高蛋白，可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料，多吃含有丰富蛋白的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。
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  曹兴军 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-20 3051次

• 贫血吃什么维生素
  贫血的患者应该适当的多补充一些B族维生素，尤其是维生素B12，因为维生素B12是骨髓造血期间血细胞核内的DNA合成的必备原材料。补充维生素B12能够促进骨髓的造血功能，对改善贫血有一定的帮助。贫血的患者还应该适当的补充叶酸，叶酸的功能和维生素B12的功能基本类似，补充叶酸也能够促进骨髓进行造血，从而达到改善贫血的目的。另外，贫血的患者还应该适当的补充铁元素，适当的补充铁元素也能够促进骨髓进行造血，从而改善患者的贫血症状。
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  郑永亮 主治医师井冈山大学附属医院

  2019-04-29 9633次

• 牙周病吹维生素c好吗
  病情分析：可以适当服用维生素C，但牙周病的治疗以就医进行牙石及菌斑的清洁为主，口服维生素及药物一般作用不大，治疗方法主要包括龈上洁治术、龈下刮治术、手术治疗等。意见建议：如患有牙周病，建议尽快就医，早发现、早治疗，一般预后较好。平时要注意口腔卫生的保持，定期复查，牙齿出现不适及时就医。
  曹洪娟 主治医师中国医科大学附属口腔医院

  2020-05-04 1402次

• 脱发吃什么维生素
  病情分析：脱发可以吃维生素B。因为体内缺乏B族维生素时容易导致患者出现脱发的现象，但是患者出现脱发的现象，也不可以盲目的补充维生素，还需要积极的查明病因，针对病因进行治疗。意见建议：患有脱发的患者建议在日常生活当中配合使用巧然堂防脱育发液等养发护发的洗发产品来洗头，可以起到预防头发脱落的作用，同时也可以促进头发的生长。
  宋元涛 主治医师天津儿童医院

  2021-06-22 801次

• 口疮吃什么维生素
  口疮是因为缺乏维生素b2引起的，所以必须补充维生素b2，同时维生素c又具有消肿，减少渗出，增强免疫力的作用，维生素b2和维生素c都应该服用，可以同时服用。另外，再配合下火药和消炎药一块吃，效果会更好，建议生口疮是可以服用维生素b2和维生素c、牛黄解毒片、罗红霉素一块治疗。平时禁食辛辣、刺激性、易上火
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-05-25 739次

• 牙痛吃什么维生素
  牙痛吃任何维生素都没有作用，没有意义。临床上能够造成牙痛的原因有很多种，如果是长智齿造成了智齿急性冠周炎，就会出现牙痛，这种情况需要对智齿冠周组织进行冲洗、上药，这样才能够缓解牙痛，吃维生素没有任何意义。如果是深龋造成的急性牙髓炎，这种疼痛需要在局部麻醉下进行开髓，开髓之后放失活剂，疼痛也能够缓解，
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2021-11-30 375次